✨“自分発見”で、未来が書き換わる

太陽が蠍座に入り、蠍座月間が始まっています。
蠍座は、心の深い部分にある“本質”を見つめ、変容を促す星座です。

最近スタートした「コーチングサポート」も、まさに蠍座的作業。
深層にあるパターンを丁寧に紐解いていく時間です。

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💫相反するようで、実はつながっていた

ワークの中では、
・こんな結果を得たいという「目的」
・それに反して取ってしまう「行動」
この２つを並べて書いてもらいます。

どんどん質問して、深掘りしていくうちに出てくる“隠れた本当の思い・目的”。

すると多くの方が驚かれます。
「えっ、私が“わざわざ”やっていたこの行動、
実は本当の目的を叶えるためのものだったの⁈」

たとえば、
「我慢しているように見えて、実は不安を回避していた」など、
一見矛盾して見える行動にも、自分なりの愛や守りがあるのです。

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🕊️不安か、愛か

「人間の行動には二つの動機しかない。不安か、愛か。
魂の言語にはこの二つの言葉しかない。」
（『神との対話１』ニール・ドナルド・ウォルシュ著）

愛は解放、不安は制限。
それが“不安になる必要のないこと”だと理解できた瞬間、
これからの選択も自然に変わっていきます。

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🌿人は「安心領域」に戻ろうとする

ただ、人間には「恒常性維持（ホメオスタシス）」という働きがあります。
つまり、慣れ親しんだ思考や行動パターンに戻ろうとする力です。
それが私たちにとっての“安心領域”だからです。

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🧠無意識には２種類ある

1️⃣ “自分が設定したリアル”という無意識
　（自分はこういう人間、という前提）

2️⃣ “設定したリアルに戻そうとする”無意識
　（変化を「違和感＝危険」と判断して戻す）

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🌱では、どうすれば変われるのか？

それは—— リアルを書き換えること。

たとえば、自然に手を組んだ時の上下を逆にしてみてください。
最初は違和感があっても、2週間続ければ“逆の方が自然”になります。
👉 つまり、脳が新しいリアルを覚えたということ。

だから、不安を感じた時は思い出して。
“不安で制限する私”から
“愛で信じる私”へ。

脳が「これが私」と覚えた瞬間、変化は定着します。

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💫脳内の“安全領域”を引っ越す

それはまるで、
「戻る場所」を新しいリアルに移すようなもの。

心の奥にある“秘密の扉”が開くとき、
あなたの中に新しいリアルのあなたが誕生します。

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🌕今日のことだま

「リアルを書き換えると、未来が書き換わる。」

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🌿最後まで読んでくださって、ありがとうございます。

日頃は、お茶のカフェを営みながら、
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認定プロフェッショナルコーチ
根を養う星読み師 〜 星のことだまメッセンジャー YUMI🌟

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