[198]『人生の納得度』の方程式。それは たった一つの数学の公式 ～心が壊れるのは「ズレ90°」の壁を超えた時だった～

こぐまパパです。

「感情や心の整え方」を探究する中で
僕は 前回

『突き詰めれば
僕たち人間は
目に見えない「心のあり方」
と
目に見える「行動」
この二つの組み合わせで
できている』

というお話をしました。

(よろしければ 詳細は以下記事をどうぞ👇)

今日は
この「心のあり方」と「行動」
の関係性を
「数学」という
揺るぎない物差しを使って
解き明かしてみたいと思います。

数学と聞いただけで
ページを閉じたくなった方も
どうか安心してください。
これは退屈な
学校のお勉強ではありません。

僕の人生の納得度が
なぜ上がらないのか
その根本原因を解き明かすものです。

僕の日常は「ズレ」に満ちています。
現実の日常では
「心のあり方」と「行動」の向きが
ピッタリ一致することなんて
ほとんどありません。

特に 仕事や他人と関わる時
そこには 必ず「ズレ」が生まれます。
図にすると こんな感じです。

この図を見て 僕は思いました。
このズレ（角度）が
小さければ小さいほど
人生の納得度は高くなり

ズレが
大きくなればなるほど
人生の納得度は低くなる
のではないか と。

そして
このズレと人生の納得度を
一つの数式で表せないか と。

今日は 数学的視点で
こぐまパパ流の
「人生の納得度の方程式」を見つけ

ズレの角度ごとに
人生の納得度を数値化してみました。

驚くほど 僕の体感と
その数値が近かったので
今日はその共有をしたいと思います。

僕の心が壊れ始めるのは「ズレ90°」の壁を超えた時だった

結論から言います。
今日、僕が一番お伝えしたいことです。

頑張っても 頑張っても
心が疲弊し
自己嫌悪や自己破壊に繋がるのは
心のあり方と
行動のズレ（角度）が
90°の壁を超える時
でした。

ズレが90°になると
人生の納得度はゼロになり

ズレが90°を超えると
人生の納得度はマイナス
になるのです。

これは 僕の体感だけでなく
数学の世界における
普遍的な公式が
教えてくれました。

心のあり方（＝本気度）の強さを10
行動（＝がんばり）の量を10
と仮に固定して
ズレと人生の納得度の関係
を見てみましょう👇。

ズレの角度が

①ズレ＝0°：人生の納得度100
　[最高の状態：心と行動が一致]
心が「こうありたい」と願うことと
「実際にやっている」ことが完全に一致している。　

②0°＜ズレ＜90°：人生の納得度　プラス
【葛藤】
「まあ、しょうがない」と自分に言い聞かせている。
心のどこかで「本当にこれでいいのか？」という葛藤がある。

③ズレ＝90°：人生の納得度　ゼロ
【無意味】
「オレ、何やってるんだろう」という虚しさ。
人生が一歩も進まず
ただ消耗するだけの感覚。

➃90°＜ズレ＜180°：人生の納得度　マイナス
【自己嫌悪】
ここからが地獄の世界。
行動すればするほど
「こうありたい」という自分を裏切り
心と体は傷ついていく。

⑤ズレ＝180°：人生の納得度　マイナス100　
[最悪の状態：自己破壊]
心のあり方と行動が 完全に真逆を向いている。
この状態が続けば僕の心と体は壊れる。

この事実が僕に教えてくれること

それは
心のあり方の強さ(＝本気度)を上げたり
行動(＝がんばり)量を増やすことも大切だが

まず
心のあり方と行動のズレを
1°でも縮めていく工夫をすること
そして
ズレ90°の壁を 絶対に超えないようにすること

この必要性が
数学の公式から
はっきりと理解できたのです。

こぐまパパの「人生の納得度の方程式」

そして これらのことを
一つの式で表すと 以下になります。
これが こぐまパパの
「人生の納得度の方程式」です。

人生の納得度＝|心のあり方の強さ| × |行動量|× cosθ

(※cosθ［コサイン シータ］とは
角度・向きの一致度のことです)

ｽﾞﾚ＝    0°の時 ：cos0°    ＝  1   
ｽﾞﾚ＝  60°の時 ：cos60°  ＝  0.5
ｽﾞﾚ＝  90°の時 ：cos90°  ＝  0   
ｽﾞﾚ＝120°の時 ：cos120°＝- 0.5
ｽﾞﾚ＝180°の時 ：cos180°＝- 1   

（※数学アレルギーの方は
以下の説明は読み飛ばしてください。
今日 僕が伝えたかったことは
ほとんど伝えましたので）

【補足】方程式の成り立ちについて

この方程式は
数学で習う「ベクトルの内積(ないせき）」から
ヒントをもらいました。
※ベクトルとは
「向きと大きさ」を持つ矢印(やじるし)のことです。

数学の世界では
上図のような
二つのベクトル
ベクトルaとベクトルｂ
と角度θには
次のような関係(公式)があります。

内積(ないせき)＝ |ベクトルaの大きさ| × |ベクトルbの大きさ| × cosθ

と表わされ
これは
二つのベクトルが
どれくらい
同じ方向を向いているか
を示す普遍的な法則です。

僕は
この数学の世界の真理を
自分の人生に当てはめてみたのです。

「心のあり方」という名のベクトルと
「行動」という名のベクトル
この二つの向きの一致度（cosθ）
この3つが
僕の人生の納得度を
決めているのかもしれない と。

人生の納得度 ＝ |心のあり方の強さ| × |行動量| × cosθ

ｽﾞﾚ＝    0°の時 ：cos0°    ＝  1    （納得度 100％)
ｽﾞﾚ＝  60°の時 ：cos60°  ＝  0.5 （納得度 50％)
ｽﾞﾚ＝  90°の時 ：cos90°  ＝  0    （納得度 ゼロ)
ｽﾞﾚ＝120°の時 ：cos120°＝- 0.5 （納得度 マイナス 50％)
ｽﾞﾚ＝180°の時 ：cos180°＝- 1    （納得度 マイナス 100％)

では
この方程式を使って
人生の納得度を
実際に算出してみます。

まとめ　

僕の挑戦は まだ始まったばかりだ

僕の日常は「ズレ」に満ちています。
今日は
このズレの体感を
一つの数式で表現してみました。

人生の納得度＝|心のあり方の強さ| × |行動量|× cosθ

この方程式が教えてくれたことは
とてもシンプルです。

ズレが小さければ小さいほど
人生の納得度は高くなり

ズレが大きくなると
人生の納得度は低くなる

そして
ズレが90°を超えると
人生の納得度はマイナス
になってしまう。

だから
何よりもまず
ズレを0°に近づける工夫
をすることこそが
人生の納得度を上げるためには
重要なのではないか
ということでした。

そしてこの方程式にはまだ続きがあります。

ズレが大きくなると
僕の内側から生まれる「不快感」や「嫌悪感」。
このズレ（θ）と不快感の関係も
数式で表せるのではないでしょうか。

そして
その数式と今日の方程式を組み合わせることで
僕の人生を攻略する
さらなる真髄が見えてくるのではないでしょうか。

僕の新しい挑戦は
今
始まったばかりです。

今日は
最後までお付き合いいただき
ありがとうございました。