memento mori~後悔しない人生を~

この記事は一度削除してしまい、もう一度作成しました。
初めて読んでくださった方、また読んでくださった方、
ありがとうございます。

皆様は人生において辛いこと、後悔していること、どうしても忘れたいこと、変更出来たらいいのに、などと思っていることはありますか？
そんな時に人生とどう向き合ったら良いかヒントになる内容を短くまとめました。

1.全ては自分のために起きている

今の自分は過去の出来事の集大成です。
これまでのことを思い返してみてください。

例えば、
大切な人との別れは、人生を根底から揺るがせます。
計り知れない喪失感という痛みは、他人への共感を深めます。
それは、悲しみを知らない人には決して得られない深い人間性です。

仕事や恋愛で大きな失敗をしたり、取り返しのつかないミスを犯したりすることは自己肯定感を打ち砕く痛みを伴う経験で自分自身を徹底的に見つめ直す機会です

・苦しみは成長のもと
・悲しみは共感のもと
・取り返しのつかないことは、未来を変えるための教訓

すべての出来事は、より強く、より深く、より優しい人間になるために起こっています

これまで起こったことをこれらの結果に当てはめてみてください。

2.人生の幕を閉じるときに人生を物語として振り返る

今、自分が人生の幕を閉じる瞬間をリアルに思い描いてみてください。
そして、今までの人生をまるで映画やドラマのように振り返っている自分を想像してみてください。
すると、今抱えている問題が長く思えた人生において、とても小さなことだったと気が付きます。

そして、息を引き取る瞬間、

人生がとても短かったことを知ります。

すると、

今抱えている問題がとても些細なことであったと気がつきます。

すると今の自分が前へ進むための知恵が湧いてきます。

そして、

”生まれ変わって同じことが起きたらこんな風に乗り越えよう”と考えます

そう、

それが今すべきことなのです。
その思考の繰り返しが後悔のない人生を形作っていくヒントになります

3.人生は物語

自分の人生を物語だと思って俯瞰してみてください。
全ての事象は物語を彩る大切な要素です。挫折は、主人公が試練を乗り越え、成長するためのターニングポイントになります。
一見、無意味に見えるような出来事も、物語全体で見れば、全てが意味を持っています。まるで伏線が回収されるかのように、過去の経験が未来の自分を形作り、新たな道へと導いてくれるのです。
人生の素晴らしい点は、結末がまだ決まっていないということです。

過去は変えられませんが、これからの生き方次第で過去の意味合いは変える事はできます。

これから紡ぐ物語は、自分の選択と行動で自由に作り出すことが出来ます。どんな困難に直面しても、それは物語を面白くするための出来事であり、乗り越えることでより強固な主人公になれます。

自分の物語は自分自身が語り、創造するものです。他人の物語と比べる必要はありません。
なぜなら物語はさまざまな嗜好があってこそ成り立つからです。

本屋さんへ行くとさまざまな内容の本が並んでいますね。
映画やドラマもです。
その中には、エキセントリックなものからひたすら何気ない日常で終わる内容のものなどさまざまです。

どの物語も美しく輝きを放っています

”自分の物語の次のページを、どのように綴りますか？”

誰にも見えない場所で、自分を磨き続けてきた時間は、決してあなたを裏切りません。 移りゆく次のステージが、あなたらしく輝ける最高の場所であることを願っています。 尊い努力が報われる瞬間を、 輝かしい未来と、あなたの成功を祈っています。

これまでにスキやフォローで反応をくれた方、
そして静かに読んでくれている方に、心から感謝しています。
その存在に支えられて、こうして書き続けることができています。
もし、どこか一行でも心に残るものがあれば、
スキやフォローで教えてもらえると嬉しいです。

いかがでしたか？

今日も記事をお読みいただきありがとうございます

明日のあなたが、今日よりももっと自分自身を愛せていますように。