究極のだらだら人間が本を書いてみた理由。

こんにちは。
究極のだらだら人間、FIG_ERAです。
今回は、僕が本を出版した理由について書いてみます。

危機感から、習慣を変えることにしたが…

前回の記事にも書いたとおり、自営業になるにあたって、この「だらだら癖」を少しずつ直して自分を律していかなければ！と思い立ち、いろいろ試行錯誤しました。

売れている習慣本を読み漁り、さまざまなノウハウを実践しました。
が、究極のだらだら人間の僕には、ベストセラー本の習慣術も通用しませんでした。

であれば…と、思いついたのです。

自分で習慣化メソッドを作っちゃえ！！

合うものがなければ、作ればいい。
そんな超短絡的な発想で、とりあえずいろいろ試してみることにしたんです。

ずいぶん無駄な挑戦もいくつかやってきました。
たとえば、「１秒チャレンジ」。
どの習慣も、とりあえず１秒だけなら毎日続くのでは？という発想でした。
が、途中からバカバカしくなって続きませんでした。さすがは究極のだらだら人間です。

そんな中でも、いくつか「これは効果があるのでは？」というものを見つけました。

「失敗」さえ、利用すればいい！？

習慣化の中で、僕は必ずといっていいほど失敗してきました。
ランニングを始めれば、「寒い」という理由で断念。
資格の勉強も、参考書を開きもしない。
早起きも、スヌーズを止めて二度寝。

僕は必ず失敗する。
であれば、「失敗」を逆に利用すればいいのでは？
そんな考えがふと、頭に思い浮かびました。

そこから発展させたのが、「失敗」を武器にする、新たな習慣化メソッドです。

嘘みたいに、早起きできるようになった！！

この方法と、他のいくつかの方法とを組み合わせて、実践してみると…
ほんと、嘘みたいに、早起きできるようになったんです。
これは、究極のだらだら人間の僕にとっては、奇跡のような出来事でした。

なにせ、生まれてこのかた30年以上、早起きというものが出来なかった僕が、毎日5時に起きられるようになった。これは奇跡です。

これ、僕以外にも効果ありなのでは…？

この方法、試してみて思ったことがあります。
僕以外のみんなにも、効果がある方法なのでは？
であれば、もっとたくさんの人にこの方法を知ってもらいたい。
僕と同じようなだらだら人間でも、習慣を変えられるということを体感してほしい。

そんな思いで、この本を書くことにしました。

本の内容は、また別記事にて小出しにさせてもらおうと思いますが笑

早く知りたい！詳しく知りたい！という方は、是非Kindleで購入して読んでくださいー！
Kindle Unlimitedでも読めます😀

ちょっと変な習慣化メソッドの本、「悪魔の習慣術」発売中です👿よろしくお願いします。