「やる気が出たらやる」は、やめた　note52日目

やる気は後からついてくる、 らしい

今日は、
なんだかやる気が出ない。

リハビリも、
中国語も、
今日はやりたくないな…
めんどくさい…。

そんな日、
普通にある。

以前は、
「やる気が出たらやろう」
と思っていた。

でも、
待っていても、
やる気ってなかなか来ない。

そんな時、
どこかで見た言葉が、
ずっと頭に残っている。

「やる気は、
出るまで待ってても出ない。

やったら、
後からついてくる。」

へぇ〜、
そういうもんなのか。

と思った。

それからの私は、
やる気がなくても、
とりあえずやる、
を試すようになった。

中国語なら、
とりあえず教科書を開く。

アプリを少しだけやる。

発音を一回だけやる。

すると不思議なもので、
なんだか、
少し動ける。

もちろん、アプリだけで
そのまま終わる日もある。

でも設定時間の5分はやったもんね。

これで，
ゼロではなくなる。笑

これ、
リハビリも同じだった。

今日は自主練するほどの
やる気はない。

でも、
散歩だけは行くか。

お風呂の中の体操だけやるか。

寝る前に少しだけやるか。

そんな感じで、
ぼちぼちやっている。

前は、
「ちゃんとやった方がいいんだよな〜」
と思っていた。

でも今は、
毎日100点じゃなくていい、
と思っている。

毎日100点なんて、できすか！

出来るわけない，の名古屋弁です。

低空飛行の日もあるし、

ちょっとしか出来ん日があってもいい。

ゼロじゃなければ、
まあいいんだて。

そんな感じ。

やる気って、
満タンの日なんて、そうそう無い。

だから、
少し動いた後に、
後から出てくることの方が多い。

もちろん、
全然ついてこない日もある。笑

でも、
それでもいい。

私は、いつのまにか
「やる気が出たらやる」
をやめた。

その代わりに、

「とりあえず少しやるか」

で動いている。

多分、
続けるって、
そういうことじゃないかな

と思うな。