#438[即興詩]茜色のささやき[音楽・瞑想]

音楽は心のやすらぎ。木の手触り、見た目の色合い、この楽器に自分を捧げたいと思う楽器に出会ったら。

──楽器を抱いたときに、心地よいと感じられるかを大切にしたい。

3分の壁を越えよう。

楽器をケースから出して、弓を動かす。
それだけでも大丈夫。

それとも、ストレッチをしてみる？
姿勢をスッと伸ばして、弾いている自分をイメージ。

ペンとノート、いま感じていることを書き留める。
スマホなら機内モードで、メモに集中。

ゼロの日を作らない。
noteとおんなじ、何か書く。

鏡の前で、笑うだけでもいいの。

ふかーく、息を吸って、ゆっくりと吐き出して。
「いまの私は、これでいい」

私が、私を、無条件に肯定するの。
稀有な愛情にからだごと包まれて、愛だけを受け取るの。

疲れて、3分も無理だと言う時は、
1秒だけ。どれか、やってみて。

結果や、スキルに捉われない確信が、
あなたをどんどん素敵にしてくれる。

あなたの心の声は、どんな色？
どんな風が、心を流れている……？

大丈夫。

続けていれば、必ず芽がでます。

音を生みたい、その気持ちに、理由なんてないの。

そう、好きなものに理由なんていらない。

その部分は、疲れた感じ？
オレンジ色、茜色の風景……。

その深い音色がいいね。
さすが、いい集中力。

心は空模様。いまの色をどうか否定しないで。

楽器は、あなたの「心のいれもの」です。

それじゃ、こういうふうに手をおろしてみて。

さぁ……。

わたしを、抱いてみて。

わたしに、そっと触れてみて。

そして、なでてほしいの。

ねえ、聴こえる……？
わたしのささやきが、心が。

歓び、涙、悲鳴が、怒りも、
すべてあなたの心の色。

悲鳴が聞こえたときは、弓をもつだけでいい。

不協和音から生まれるほんとうの「悲鳴」を
旋律にして、楽器がそれを音色へと昇華してくれるはず。

その対話が終わったあとで、こう言うの。

「わたしは、これでいい」

音と一緒に、心も、色も、すべてが、
あなたの中に沁みていきます。

あなたの心はいま、なにいろですか……？

＜了, 約 810 字＞

Akari_Records

◼️11/1に書いた記事が気に入って、続きを書きたくなりました。

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それではまた、次の記事でお会いしましょう🌟

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