【あと1品ほしい時に】味付け簡単!スグに作れるニラ玉スープ(残ったニラの消費にも◎)
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こんにちは、料理家 ふらお です。
今回は「ニラ×卵」で簡単に作れるスープレシピをご紹介します。
「ニラが中途半端に余ってしまった」
「ご飯を作ったけど、あと1品ほしい」
そんな時に、ぜひご活用くださいね。
材料(2人分)

ニラ…1/2束(50g)
卵…1こ
コンソメ…小さじ2
水…300ml作り方
作り方

ニラを5cm幅にカットして…

卵を溶いておきます。
(この時、箸ではなくフォークを使用すると、少し時短になります。)

フライパンに水とコンソメを入れて、中火にかけます。

沸騰したらニラを加えて…

しんなりするまで2分ほど、中火で加熱します。
最後に…

中火のまま、溶き卵を回し入れ…

卵が固まって浮き上がってきたタイミングで火を止めれば…

ニラの風味と卵のふんわりとした食感、そしてコンソメの旨みが合わさって、食べ応えのある一品「簡単ニラ玉スープ」の完成です。
お好みで、端切れ野菜を加えても美味しいですし…

もみ海苔、青ネギ、白ゴマなどを加えるのも合います。
「手の込んだものは作れないけど、あと1品ほしいなぁ」と思った時に、ぜひ思い出して作っていただければ幸いです。
お知らせなど
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今回は以上となります。
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脱サラ料理家 ふらお
『なにもしたくない日のひらめきレシピ』(扶桑社刊)著者┊29歳で脱サラし料理家になった1児の父(R4.4独立)┊Yahoo! ニュース エキスパートクリエイター┊フーディストノート アンバサダー/公式ライターを経て公式連載を担当┊「食の知恵袋」を運営┊献立選びがラクになる情報をnote、X(Twitter)、Instagram、LINE等で発信┊Zip!(日テレ)、めざましテレビ、ありえへん∞世界、THE突破ファイル等で紹介┊詳しい経歴や実績はこちら┊好きな食べ物は「あんこ」
▼ X(Twitter)や…
【握らないのに!焼きおにぎり】
— 脱サラ料理家ふらお|レシピと料理ハック (@furafurafufu) December 11, 2023
白ご飯と調味料をまぜ
フライパンにしきつめ
中火4分!
ひっくり返して
中火3分!
ヘラで6等分に切れば
「焼きおにぎりを簡単に作れます!」
冷凍すれば作り置きにも!
ぜひ!
▼材料✨
・ご飯…2合分
・醤油…大4
・みりん…大1
・ごま油…大1
・顆粒だし …小1 pic.twitter.com/LKZzLQe4yN
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これからも「していい楽は積極的にする」をモットーに、料理の発信をがんばっていきます!