改めましての「自己紹介」

はじめまして！フリカツと申します。

普段はWebディレクター/ライター業に携わっている傍ら、複業でブログの運営や記事執筆、生成AIを活用した技術検証などもしています。

興味がありましたら、フォローいただけると嬉しいです。

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大人の悩みやライフスタイル、キャリア等、網羅的に解説しています。
ぜひご覧ください。

私ってどんな人？

大手SIerでエンジニアを10年務めたあと、 「もっと自由に働きたい」という思いからフリーランスに転身しました。

Webライター・Webディレクター・マーケターとして活動しながら、 気づけば3,000本以上の記事を書き、100人以上のライターを育ててきました。

その後、生成AIの登場をきっかけにAIエンジニアとしての活動もスタート。 いまは AI × 心理 × 言語化 という軸で発信しています。

もうひとつの顔——心理と、回復の話

在職中に パニック障害・不安障害を経験しました。

「また発作が来たらどうしよう」という恐怖が日常になり、 仕事も、外出も、思うようにいかない時期が続きました。

そこから心理学・カウンセリング・認知行動療法（CBT）・引き寄せの法則などを 手当たり次第に学び、実践し、試行錯誤を繰り返してきました。

いまは寛解し、当時より穏やかに毎日を過ごせています。

「気合で乗り越えた」のではなく、 仕組みと認知を変えることで、少しずつ回復できた—— そういう実感をベースに発信しています。

このnoteで発信していること

• ライティングスキルをわかりやすく発信

• 心理学・カウンセリング理論をわかりやすく読み解く話

• 生成AI・AIエンジニアリングの実践・応用

• 「言語化」の技術——モヤモヤを言葉にすると、何かが動き出す

• 不安・メンタルヘルスを「弱さ」ではなく「構造の問題」として捉え直す視点

難しいことを難しく語るつもりはありません。 知識よりも、読んだあとに「少し楽になれた」と感じてもらえることを大切にしています。

こんな方に読んでほしい

• 不安やメンタルの悩みを抱えながら、なんとかしたいと思っている方

• 心理学や引き寄せに興味はあるけど、根拠のある話が聞きたい方

• AIやテクノロジーと、人間の内面の関係に興味がある方

• フリーランス・Webライターとして活動している、またはしたい方

Kindle出版しました！

✅『AI時代でも必要なWebライティングの教科書』

AIが進化しても、人の感性は不変です。

新刊「AI時代でも必要なWebライティングの教科書」では、あなたの思考を、効果的に伝える力を身につけます。

7年以上の経験、3,000以上の記事、100人以上のライター育成。
その全てが詰まった一冊です。

自分の言葉で、人々を動かす。
人間の感性が息づいたライティング。

一緒に、AI時代でも活躍できるスキルを磨きましょう。

✅『フリーランスになりたい人がはじめに読む本』

「フリーランスという働き方に興味がある人」
「フリーランスになりたい人」
「フリーランス1年生」

上記に当てはまる方にぜひ読んでいただきたい本です。

・フリーランス初心者が疑問に思うようなこと
・やっておくべきこと
・自身の失敗談
・フリーランスのなり方
・各種税金
・インボイス制度

など、フリーランスが知るべき情報を網羅しています。

気になる方はぜひ読んでみてください。

✅『フリーランスとして稼ぎ続けるための教科書』

『フリーランスになりたい人がはじめに読む本』の続編です。

・フリーランスとして仕事が途切れない方法
・継続して稼ぎつつける方法

を紹介しています。

実用的な内容になっていますので、フリーランスとして稼ぎ続けたい人は、
ぜひ参考にしてください。