全振りで相手のことを考えよう！形から入る私のコミュニケーションチャレンジ！

こんばんは！今日も一日お疲れ様でした！

今日の夕食でパートナーが作ってくれる
牛すじとトマトのパスタと
まいばすで買った柿が楽しみなMieです。

noteでどんなことをしたいか

🔹とにかく続けて書いてみる
🔹誰かを応援する
🔹自分が楽しむ
　読んだ人が楽しめたらもっといい
🔹感謝と笑顔の大切さが伝わるものを書く
🔹自己理解を深める

最初に自分の手書きのノートに
書いてあったことです。

毎日描く時間が楽しみです。
文章はまだまだですが
リミットを２１時と決めて
仕上げるということに
達成感を感じます。

結果がすぐに出ないと
いつのまにかやる気をなくして
やらなくなってしまうのが
私のパターンだったなと
振り返って思います。

自己中心的と言われて

自己中心的と言われて
私が思ったことはこうです。

私は自己中心的じゃない！！
全部あなたに合わせてる！

絶対にこうじゃないと嫌とか
だだをこねたこともないし
時間も全部あなたに合わせてる。

なのになんで自己中心的なんて
非難されなきゃいけないの。
自分ばかり我慢してる。
なにもわかってくれない。

正直まだちゃんと解決したわけじゃなくて
パートナーの言いたかったことが
なんだったのか理解しようと
している段階です。

私に考えるきっかけをくれた
わかりやすい解釈
momeさんの記事です。

同じようなことで悩んだりしていたら
私のように解決の糸口を見つけられるかも。
ぜひ読んでみてください。

他者に合わせてるのが
自己中心的なんておかしいと
思っている私に
他者に合わせてる人ほど
自己中心的ってタイトルが
飛び込んできた！

あっ‼️
これだ！私が探していたのは！
そしてあれっ？ってなりました。

一般的に自己中心的と言われている
自分の利益しか考えないとか
ネガティブな意味しか
私の中にはなかったです。

自分が良かれと思ってやっていても
それが相手の求めていることとは
限らない
相手がして欲しいことが抜け落ち
自分がが抜けず
こんなふうに思われたくないとか
自分ならこう思う
こうして欲しいを相手にやっていて・・・

ああ、やっぱり自己中だね
と納得したのでした。

自分と他者が同じ考えではないと
頭ではわかっているけど
言動はそうできていなかったです。

でも自己中心的の意味を
もう少し深く理解できたことと
それを認めることができたことは
昨日の自分より少し成長できたのかなと
思います。

全振りで相手のことを考えようチャレンジ

言語化も難しいし
まだ腑に落ちまで程遠い
なので対処療法として
自分の存在を忘れてしまうぐらい
全振りで相手のことを考えようチャレンジ
始めました。

うまくいくかどうかわかりませんが
トライアンドエラーやってみます。
自己理解と毎日笑顔で生きるために。

今後の活動について

私はずっと誰かを応援したいと
思っていました。
応援がきっと誰かの力になると
心の底から信じているから。

でもまだまだ本気じゃなかったと
気がつきました。

🔹書く時間を確保して投稿
🔹気になるクリエイターさんをスキ、フォロー
🔹寝るまでの時間クリエイターさんの記事を楽しむ

こんな感じでやっていきます。

梅酒のロックを飲みながら
いろんな記事を読んで
夜の楽しみが増えました。

ここまで読んでくださった方へ
大切な時間をありがとうございます。
心からお礼申し上げます。

私の記事にもスキがついたり
フォローしてくださる方がいて
とても嬉しいです。
ありがとうございます。

明日もやれることをやって
思いっきり楽しみましょう！

ではまた明日！