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ダイエット日記54日目

12月24日(水) 雨 73.5kgグー

今朝はあいにくの雨
でも今日どうしても行きたいと
思っていた場所へ出かける

朝から雨のウォーキング
もちろん準備に抜かりはない

黒のゴム長を履く
基本バッグは持たない
腰にMA1を巻くとスイッチオン

ワンピースの右のポケットにスマホ
左のポケットにお財布

腰に巻いたMA1のポケットにSuica
耳にはワイヤレスイヤホン装着

完璧である

音楽を聴きながら
家から目的地を目指し歩いた

本日のお供の曲

日々の中で 小さな幸せ 見つけ重ね
ゆっくり歩いた軌跡
僕らの出会いは大きな世界で
小さな出来事 巡り会えた 
それって奇跡

キセキ GReeeeN

バンドで何度も歌った曲
メンバーのひとりは
もう二度と会うことはできない

かけがえのない仲間
30代の若さで逝ってしまった

今も彼に語りかける
私はもう少し頑張ってみるねと

お気に入りの相棒の傘があれば
雨の日もウキウキである


ここまでくればもうすぐである


新井薬師 梅照院


詳しくはこちらに


無事に目的を果たせた
中野駅に向かう

今日のノルマは達成

家に戻るとパートナーは起きていた
咳もすっかりおさまり一安心

今日は雨だと伝えると
カップラーメンでいいかとなった

パートナーは一平ちゃんの焼きそば
大好物である

私はどん兵衛鴨だしそば
通常バージョン
最強バージョンはとってある


つくねが少し寂しいが
液体つゆは身体に染み染み

今日は久々にimportant mission
もうこれマックやん
ビックマックタコス
の依頼が入った
高まる緊張感

というわけで
これからタコスの具を包む
皮を焼くことにする

その前に足りない具材アレレを買いに
またひとりスーパーへ

アボカド、レモン、レタスで
頭文字をとってアレレである


結果2万歩に

ビックマックタコスを作る
気力が残っているのか
神よ私にもう少し力を貸してください

いっぱい歩いてお腹空いたので
おやつの納豆食べよう

筋トレ夜分もこれから 
ぐっすり眠れそうである

fu [フー子です ]さんの画像を
使わせていただきました
ありがとうございます

良い子は早く寝ましょう!
サンタさん来てくれませんよ!
おやすみなさい🌙

ちと早いかな笑

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