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ekonakamura
🌕【パワーコネクト感謝祭 Day 2】
整えは、“自分に戻るスイッチ”|チェックリストをプレゼント中です✨
こんにちは、めぐみです🌿
感謝祭1日目の動画や投稿に、たくさんのあたたかい反応をいただき、本当にありがとうございました。
「いつも静かに見てました」「整え、気になってたんです」とメッセージくださった方もいて、心がじんわりしています。
今日は感謝祭の2日目ということで、
整えの基本に立ち返る、とっておきのアイテムをお届けします♪
📝「整えチェックリスト」をご用意しました
暮らしや心を整えるって、特別なことをすることじゃなくて、
ほんの小さな「自分に戻る行動」の積み重ねなんですよね。
今回のチェックリストは、
そんな小さな整えを、「心」「暮らし」「月と暦」の3つのテーマでまとめています。
✔ 朝の深呼吸
✔ 感謝を書く
✔ 玄関の拭き掃除
✔ 月を見上げる時間 など…
1日ひとつでも、週に3つでもOK。
あなたのペースで取り組んでいただけたら嬉しいです🌙
📥チェックリスト(PDF)は、こちらの動画からどうぞ:
▶ Day 2 整えチェックリスト紹介動画
🎯明日は…「整えビンゴチャレンジ」がスタート!
そして…
いよいよ明日からは、感謝祭の目玉企画【整えビンゴ】がスタートします♪
チェックリストで整え習慣の“土台”をつくったら、
次はビンゴで「楽しみながら実践」をしていきましょう🌸
達成者には、プレゼントのご用意も…!?🎁
詳しくは、明日の動画でご紹介しますね!
ゆるっと、自分を整える1週間。
あなたの日常が、少しでもやわらかくほどけていきますように🌕
この気づきを“整える習慣”に変えていくには? → オンラインサロンで一緒に整えていきませんか?
https://community.camp-fire.jp/projects/view/837080
