６月のお弁当🍒
今月も張り切って作りますよ
＊ビシソワーズ（市販） ＊ウィンナーの生ハム巻き ＊ミニトマト
＊完熟マンゴー（冷凍） ＊レタスに根菜サラダ（惣菜）
＊ほうれん草となすの煮びたし ＊白米のおにぎり９０ｇ（焼きたらこ）
レトルトパウチのビシソワーズがＣＯＳＴＣＯにありました。結構おいしいです
＊完熟マンゴー（冷凍） ＊ズッキーニの素焼き（塩コショウ）
＊レタスにサラダスパゲティ－ ＊白米９０ｇ ＊ミニトマト
＊レタスにデミグラスハンバーグ
いただき物で湯煎するタイプのちょっと大きいデミグラスハンバーグをいただきました。美味しかった
＊たまごスープ（ほうれん草入） ＊レタスにひじきの白和え
＊明太コロッケ（冷食） ＊ミニトマト ＊パイナップル（冷凍）
＊ハムチーズ ＊白米９０ｇ（明太子）
ハムチーズが上手に負けなくて、チーズがボロボロになってしまった
＊オニオングラタンスープ（COSTCO） ＊パイナップル（冷凍）
＊ミニトマト ＊ズッキーニの素焼き（焼き肉のたれ）
＊たまごやき（甘） ＊焼き鮭 ＊白米のおにぎり９０ｇ（梅ツナ）
ずっと魚を入れたくて、でも朝になると忘れちゃって「あ～っ」てなることが続いていた。やっと忘れずに焼けた
＊雑穀米１００ｇ（はちみつ梅） ＊マヨネーズにブロッコリー
＊絹揚げショウガ醤油焼き ＊ミニトマト ＊根菜サラダ（惣菜）
＊レタスにハムカツ ＊アップルマンゴー（冷凍）
あ、ソース忘れちゃった
お弁当箱大きいけど、高さがないのよ。平たく並べるためにハムカツめっちゃ細切り笑
＊豆腐とわかめの味噌汁 ＊アップルマンゴー（冷凍） ＊ミニトマト
＊大根キムチとゼンマイナムル（惣菜） ＊ミニトマト ＊親子丼
＊雑穀米のおにぎり９５ｇ（塩）
親子丼、ご飯にのってなくても親子丼？ 鶏むね肉のたまごとじとでも言えばいいのかしら？ でもズッキーニも入ってる(#^^#)
＊しめじと厚揚げの味噌汁 ＊ミニトマト ＊アップルマンゴー（冷凍）
＊リーフレタスにポテトサラダ ＊明太コロッケ（冷食）
＊マカロニサラダカレー味 ＊雑穀米のおにぎり９０ｇ（鮭）
マカロニサラダといっていいものか、キーマカレーにマカロニを入れただけです(;^_^A
＊えのきとネギの味噌汁 ＊サニーレタスにポテトサラダ
＊アップルマンゴー（冷凍） ＊ボイルあらびきウィンナー
＊スクランブルエッグにケチャップ ＊玉ねぎチップス
＊雑穀米のおにぎり９０ｇ（焼きたらこ）
お弁当に玉ねぎ、ちょっと気になったけど入れちゃった。生じゃないからいいか。めっちゃうまいし
＊ビシソワーズ（市販）にクルトン ＊ゴールデンキウイ ＊絹揚げ焼
＊ささみときゅうりのサラダ ＊焼きそば ＊豆もやしナムル
＊雑穀米のおにぎり９０ｇ（梅）
キウイの旬ていつなんだろう？ 今はなんでも一年中か
キウイは下の方に糖度がたまるから、輪切りじゃなくてくし切りの方がいいんだって
＊ゴールデンキウイ ＊ミニトマト ＊ピーマンとひき肉の炒め物
＊ポケットサンド（ささみときゅうりのサラダ / マヨネーズにリーフレタス、デミグラスハンバーグ）
久しぶりにささみをたくさん買ったので、全部茹でてさきました。すじ取りが面倒というか、上手にできない。今回は割り箸を使ってやってみましたが、フォークでやるよりうまいこと行きました
割りばしは割らずにすじを挟んで、力いっぱい引く。フォークより薄くとれるんじゃないかな
＊鶏肉団子スープ（わかめ、エリンギ入り） ＊ゴールデンキウイ
＊マヨネーズにブロッコリー ＊レタスにパスタサラダ ＊ミニトマト
＊照り焼きチキン ＊白米のおにぎり１００ｇ（塩）
照り焼きチキン久しぶりに食べたら美味しかった。たまに食べるからいいんんだろうね
出張やらテストやらで慌ただしかったけれど、ようやっと落ち着いてきたのかなぁ。仕事もいろいろと仕様が変わったり、ひとの入れ替わりがあったりでなにかと気を遣うこともあるけれど、今年は例年ほど疲労が見られないのがなによりじゃないでしょうか
ではまた来月($・・)/~~~
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いつもお読みいただきありがとうございます
とにかく今は、やり遂げることを目標にしています
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