ひとりランチ＊パスタ編

最近もっぱらワンパンのわたしです

ガンガン沸騰させて水分飛ばして

今回はキーマカレーの残りを

さらにチーズ！
こちらはオニオングラタンスープなんかに使用するすぐ溶けるタイプの細かいやつ

さらに追いチーズ
かけるチーズは少しかためがオススメです

このところちょっと食欲が減退しております
わたしにとっては大変珍しいことでね
だからといってそうそう痩せるものでもない

体重減っても体脂肪が減らなきゃ意味がないの
この先どんどん代謝が悪くなるのにねぇ
内蔵の衰えは目に見えないから困ったね

とにかく毎日を乗切ること
健康を維持すること、が目下の目標かな