無性に食べたくなるシリーズ＊味噌汁

えのきと、レタスの硬いところです

レタスの硬いところはめ、っちゃ青々としていて、いい色が出るんですわぁ

 スープを作る時はレタスを入れるとダイエット効果がある、となにで読んだか忘れてしまったルールを未だ守り続けているわたしは、レタス入りの味噌汁やスープが大好き

単純なのよね
そして惑わされやすい
どの程度の効果が現れているのか、まったく計り知れないけれどね

えのきもえのきでダイエット食材よね
えのきは我が家の冷蔵庫には必ず入っているマストアイテムのようなもの
何か足りないと必ず登場するし、ラーメンには欠かせない

あ、とかいいながら最近使ってないかも！？
まぁそんなこともあるよね
食の偏りはそういう所からなのかな

最近味噌汁が美味しい
いや、いつでも味噌汁は美味しいのだけれど、欲する時とそうでない時がある
そして今は欲しているんだな

秋になったら根菜汁が欲しくなるかな