キヌアで・・・・

たゆ・たうひと
リゾットを作りました
最近サンドイッチが主の我が家は必要以上にお米を焚く用意がなく、冷凍保存してあったキヌアをご飯に見立てて・・・・
ほうれん草をひとつかみと、
皮と種をのぞいたトマトを半分、ま～ぜまぜ・・・・
バジル入のオリーブオイル漬けのモッツアレラチーズをのせて、
ちょっと足りないからおいチーズ・・・・(#^^#)
できあがり～(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾｛さらさらっとしていて、食べやすかったよ

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たゆ・たうひと いつもお読みいただきありがとうございます とにかく今は、やり遂げることを目標にしています ご意見、ご感想などいただけましたら幸いです