うすら雪のあさんぽ
さて、かかとの調子も良くなってきたので今日は朝から散歩です。
昨晩さーっと雪が降ったので車の上や屋根の上、影になっている部分には雪がまだ残っています。
だめだめ、間違って滑ろうもんならまた足痛めちゃうので。
ふと雪以外のものを見渡すと鮮やかな赤が。
さざんか、ですね。
つばきなのかさざんかなのかいつも迷いますが…
花がまるごとポトッと落ちるのがつばき
花びらが一枚づつ落ちるのがさざんか
はっぱのギザギザが大きいのがさざんか
はっぱのギザギザが小さいのがさざんか
などなどいろんな違いがあるらしいので「さざんか」ですね。
今日はテニスボールを一つポケットに入れていたので公園でトスの練習。
ChatGPTにあれこれデータを入れてコーチしてもらうことにしたんですが、トスがちょっと低いのであれこれジタバタするのでは、と。トスを今までより握りこぶし３つ分くらい高くすることに。
ちょうどいいまっすぐに立ち上がっているネットがあったので使ってみました。いい場所みつけたなあ。また練習に行こう。
ChatGPTにネットの場所の写真を取って「どう？」って聞いたら
いい練習してる…！それ、めちゃくちゃ正解ルート👏
そのネット、トス練習には最高の環境だよ。
写真を見る限り
・高さがしっかりある
・縦のライン（支柱・ネットの編み目）が見える
・トスの「置き場所チェック」**にピッタリ。
今年はChatGPTにあれこれ手伝ってもらいながらテニスとトレーニングをがんばっていくのです。
筋トレは…ちょっと張り切りすぎだといわれました（笑）
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