女子ダブルスで昇級するために絶対に知っておくべき「現実」

どうも、柴田（@hagi48k）です！！

全国レディース県予選も終わり、さぁいよいよ全国大会へ…という時期にはいっていきますね。
ただ、そこで戦えるのは一部のトッププレーヤーのみ。それ以外のプレーヤーは次のステージを見据えてます。

そこでキーとなるのは「昇級」というワード。
プレーヤーにとっては、大きな目標になるワードです。

「ペアとの息が合わない」
「いつも同じパターンで負ける」
「なかなか昇級できない…」

女子ダブルスをやってるみなさんであれば、きっとこんな風に思ったことありると思います。

さらにほじくれば、正直なところ「ペアのせい」「運が悪い」を理由にして、本当の問題点と向き合うことを避けてしまってることも、あるんじゃないかなって思ってます。

今回は、実際に女子ダブルスで昇級した人たちを何人も見てきた経験から、「確実に結果を出す方法」について、書いていきます。

具体的な実践法を書いていきたいのですが、まず言っておきたいのは、女子ダブルスで昇級できない人の大半が「勘違い」してるってことです。

結論から言うと、女子ダブルスの昇級は「技術」より「戦略」で決まります。

「もっと技術を上げれば勝てる」
「ペアがもっと上手ければ…」
「運が悪かっただけ」

でも、現実は違います。女子ダブルスは「技術」より「戦略」と「メンタル」で決まるんです。

技術的にはそれほど変わらないのに、なぜか勝ち続けるペア。
逆に、すごく上手いのになかなか勝てないペア。

この差は何か？
答えは「女子ダブルス特有の戦い方を理解してるかどうか」です。

実際にこんなケースがありました。

40代女性ペアのクライアントさん
技術的には中級レベル。
でも、戦略を変えただけで、半年で昇級しました。

彼女たちが言ってたのは「今まで男子ダブルスと同じ戦い方をしてた。女子ダブルスのセオリーを学んだら、こんなに楽に勝てるのかって驚いた」って。
これが、女子ダブルスで昇級するための最大のポイントなんです。

女子ダブルスの「残酷な現実」を、理解しようとしてないんです。
いつまで、理想追っかけてるんですか？
いつまで、同じこと続けてるんですか？

本当は、気づいてますよね？

女子ダブルスで昇級する「3つの必須条件」

女子ダブルスで昇級する人には共通する3つの条件があるんです。
僕も、コーチ始めた当初は、これに全然気づかなくて男子ダブルスと同じように考えてました。

けど、女子ダブルスは全く違う種目です。
大会会場に足を運んで見まくり、実際にプレーヤーを指導して、時には「それ女ダブだと違うよ」って言われ続けたことで、しっかり絞れてきました。

昇級できた人は、この3つを徹底してます。
というか、この3つの精度が高いから昇級できたと言ってもいいくらいです。

さぁ、ひとつずつ確認していきましょう。

【条件1】「ポジション取り」が8割の勝敗を決める

女子ダブルスで一番多い失点パターンって何だと思いますか？
「ミス」でも「相手のエース」でもありません。
「ポジションが悪くて決められる」ことです。

よくある負けパターン

• 両方とも後ろにいて、前を抜かれる

• 両方とも前にいて、ロブを上げられる

• 片方が前、片方が後ろで、真ん中を抜かれる

勝てるペアのポジション原則

• 常に「2人で1つのユニット」として動く

• ボールの位置に応じて、同時にポジション調整

• 「穴」を作らない配置を常に意識

技術はそれほど変わらないのに、なぜか勝ち続けるペアは、この「ポジション取り」が異常に上手いんです。
とにかく隙がないんです。