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T&T(#68)たぷたぷ版ウィークリーログ/ひとまず一週間記録つけてみたい方へ

自分のために一週間の自分をモニターする。そのための様式のご提案です。


たぷたぷととしあき(T&T)公認心理師×妖怪のマンガの紹介
このマンガの紹介(詳細は初投稿をご覧ください)
たぷたぷが、生活と気分を一週間分記録して見直すための様式を提案するマンガ。
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記録する事項と記録の際のポイントの解説。気分やハッピーだったことも大事に見つめてもらえたらというたぷたぷからのメッセージ。
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約2ヶ月試したたぷたぷからの追伸。「見直すと、『あれ』と『それ』とのつながりや、『それ』の『これ』への影響が発見できたりするよ。そんで、発見できると、何だかうれしいよ」とのことです。

最後までお読みいただき、誠にありがとうございます。
次回「T&T(#69)たぷたぷのいとこのこと/ついつい一族予告」へ続きます。応援いただけたら幸いです。

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ゆうきひろみ/ココロメンテ たぷたぷととしあきの話を引き続き描いていきたいと思っています。応援いただけますと大変幸いです。