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ハッピーライティングマラソン:44「最近「うまくできたな」と思ったことはありますか?
最近うまくできたことは、運動と掃除、そして本を読む習慣を継続できていることです。
運動は習慣として無理のない範囲で続けられるようになり、体調に合わせて調整しながら取り組めています。以前は継続が難しいと感じることもありましたが、今は安定して続けられている点に成長を感じています。
最近肩こりが軽減されたので、頑張って続けていこうと思っています。
また、掃除も継続して行っており、昨日は不要なものを手放すことができました。大きな変化ではないものの、環境を整える行動を積み重ねられていると感じています。
さらに、読書についても継続できており、昨日は一冊読み終えることができました。今年に入ってから三冊目となり、少しずつですが積み重ねられていると感じています。
掃除の中で図書カードを見つけるなど、小さな嬉しい出来事もあり、自分の行動が良い流れを生み出している実感があります。
今後はそれを活用して本を購入し、新しい知識を得ていきながら、日々の積み重ねを通して自分の生活や状態を整える力をさらに高めていきたいと感じています。
