風邪でラッキー|「今日をひとことで表すと、どんな1日でしたか?」|ハッピーライティングマラソン#50
真面目な人って、正解探しをしますよね。だから疲れてしまう。
私は行事などで、
自分の役割を任されると、何でもかんでも堅くなってやってきました。周りから「もっと気楽にやればいいじゃん!」って言われても、「できないものはできない」となっていた。
そんな性格もあり、なんでも硬くなっていた私。
でも最近、そんな硬くならなくていいんだと思えるようになりました。
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noteの企画でも、
お題を見るたび、昔の私は”ちゃんとした答え”を探していた気がする。でも最近は、その日の気分で自由に言葉を出すくらいでいいんじゃないかと思ってる。気分によって左右されるのは、悪だと決めつけてたんですよね。
でもたまには、わがまま言ったっていいじゃない。
そんな初歩的なマインドを最近手に入れ、答えが出なくても休むときはしっかり休めるようになりました。
これを読んでるあなたも、休むときは休んでくださいね。
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そして、
一週間ほど風邪をひいていて、
治りかけのその日をひとことで表すと、
「今年一、休めた1日だった」と答える。
(2026.5.12.)
5月に入る前から、周りで風邪が流行っていた。
みんな咳してたし、鼻水振り回して歩いてたし、声ガラガラだったし、「俺も気をつけないと」って思っていた。だから私は、マスクフル装備、手洗いうがい、できる範囲の風邪対策はしていた。
でも結局、普通にかかった。
完全敗北である。風邪WIN🏆
朝起きた瞬間、喉の奥のイガイガ具合で4時頃起きる。「喉がイガイガする…俺のダンディボイスが…早めに薬は飲んだ方がいい…よね…」とぐるぐる考えながら、いつの間にかまた寝てた。
いつも通り6時頃にもう一度目が覚めて、
「やっちまった~」と、4時の時点で薬飲んでおけば良かったと後悔する。
「あ゛~」と発声してみる。風邪だわ。
身体も重い。心も重い。熱ありそうだな〜と思う。でも熱を測るのがダルい。「いや、測るほどでもないだろ」という謎の自信を持ち、体温計から目を逸らす。
人間は、自分に都合が悪いときだけ現実をねじ曲げて過ごす。でもさすがに、ジキニンは飲んだ。
最近、「思い込み次第でなんでもできるんじゃないか?」とスーパーマンのような思考を持ち始めていた私は、今回もそれに賭けてみた。
病は気からって言うなら、治るのも気からなんじゃないか、と。
前までの私は「治さなきゃ」で気が休まらなかった。
”治さなきゃ精神”って、ずっと気を張ってる状態。
だから休んでるのに休めてない。
だから今回は、「治さなきゃ」をやめてみた。
でも夜になると普通にくたばる。「どっちやねん」と自分にツッコミを入れる。
風邪ひいてるのに、どうでもいい動画だけは永遠に見れる。スマホ触るのはダルい。noteはいつもより進みが悪い。ホラー小説の手直しができない。指だけは元気。不思議すぎる。
意識がボンヤリしてる。
ボンヤリしてるのに、変なことだけ考える。
「健康ってめちゃくちゃコスパいいな」とか、「虫も風邪引くのか?」とか、「風邪じゃない日の自分、天才だったのでは?」とか。当たり前って、失った瞬間に輝き始める。
で、数日後。何事もなかったかのように回復する。

いや、回復してる。いや…してない。ダルさだけ長引いてる。でも、あの地獄みたいな時間が嘘みたいに、戻っていく。そしてまた同じことを繰り返す。ちゃんと休むのは大事なんだけど、気持ちまで”病人”になると、脳みそが全部そっち側に引っ張られていく感じがある。
だから今回は、風邪を治そうとするより、風邪の中で普通に生きようとしてみた。そしたら少し楽だった。特に「もう少しで治るな」って日に、一日まるごとボーッとしてみた時間が妙に心地よかった。それが今日。(2026.5.12.)
前なら回復しかけた瞬間に作業してたと思う。でも今回は何もしなかった。何も生まれない時間。
でも、その”何もない時間”が思ったより悪くなかった。風邪って嫌だけど、たまに人生を強制停止してくる。何かないと休めない自分には丁度いいと思えてしまう。
だから、捉え方によっては悪くないのかもしれない。いや、できれば風邪なんてひきたくはないけど。
だから、今日をひとことで表すなら。
「ちゃんと休んだ1日」
風邪はたぶん治った。花粉症と被ってるから定かではない。でも、この後も素敵な一日になりそうだ。
皆さんも風邪には気をつけてください。

今日も読んでいただきありがとうございます。
では、また次の記事で。
素敵な一日を。
