メッセージ　1

ご縁がありYUKIEさんより守護ガイドからのメッセージなるものを頂きました。
terucchiteruteruさんの投稿がきっかけでした。
以下いただいたメッセージです。少し略そうと思ったものの、短くできず、ほぼそのままになってしまいました。あと投稿を引用するやり方も出来なかった(・・?)スマホで投稿してます。
長文になるので私の思うことはメッセージ2に投稿します。

ガイドさんはアナンというお名前で生まれたときからガイドしてくださってるとのこと。
アナンさんからのメッセージです。

何でもひとりで抱え込もうとするところがある。もう少し氣持ちをゆるめたら？
心を大きく持って。
氣持ちを隠さなくていい。
もっと自分を出して。
自分を押さえこまないで。
ヨガをしたらいいよ。
氣持ちと身体がゆるむ。
ああ、トマトだね(笑) （←トマトを食べてということ）
風邪に氣をつけて。喉を大事に。
絵を描くとか、何かを作るとか。
自分の才能を伸ばすためにさ。創作をしてみる。

オラクルカードを引いていただきました。
★オラクルカード２種
１「37 NEVER ENDING STORY／終わりのない物語」
基本の意味：自己犠牲・傷ついたエゴ・必要のないドラマ

２「宇宙よ、恐れの向こうにあるものを見せてくれてありがとう。最高値とはどういうものかわかるように物の見方を広げてくれてありがとう。」
★カードから受け取ったメッセージです。
「手放してください。あなたの中のその感情はもう必要のないものです。新しい自分を発見してください。」

散り積もった小さな感情がたくさん溜まっているように感じました。溜まった感情とは、言えなくて飲み込んでしまった言葉とか、自分より他人を優先して我慢してしまったこと、あとは子供のときに感じた寂しさ、親や他人から言われて傷ついた言葉など色々あるかも。
ひとつひとつは些細なことでも、それが積み重なれば自分の中で大きなものとなり、常にそれが行動や考え方に影響を及ぼすようになります。カードはそういった感情を今すべて手放して新しい自分になるときだと言っています。
感情はそのときの出来事を思い出し、その感情を感じきることで消化されますが、他にも手放しのメソッドはたくさんありますのでご自分に合ったものを選択されるのが良いと思います。あとネガティブな感情は下半身のチャクラに溜まりますので腸内環境を整えるのも有効です。
トマトは他の方のリーディングでもマストで入ってきてます。トマトは赤い色が第一チャクラに対応し、その栄養素は第五チャクラにとてもいいそうです。

続く:メッセージ  2へ　私の思うところ、少々お待ちください。