【＃4】辛いものを食べさせておくれ

スキマからこんにちは。
突然ですが、ADHDが好きなものってご存じですか？
2文字です。そう、「刺激」。
刺激を欲しているんです。
 
私は子どもの頃から「変だ変だ」と言われ続けていますが、ほんの数年前まで自分がADHD（グレーゾーン）だと認識しておらず、何だか生きにくいとだけ思っていました。いろいろと生活に不自由を感じるので。
 
そして、私は辛いものとお酒が異常に好きです。
後からADHDのことを詳しく知って、ものすごく納得しました。ADHDは刺激を欲する（というか刺激に弱い）生き物なのでした。
 
今回は、私の愛する刺激物について語ろうと思います。

ストレス解消＝辛いものを食べること

辛いもの、中学生ぐらいの頃から妙に好きでした。麻婆豆腐、担々麺、ペペロンチーノ、キムチ、カレー、もつ鍋。（酸っぱいものや甘い料理は苦手なので、タイなどのアジアン料理には辛くても好きじゃないものもあります）
 
大人になってから、ビールも飲むようになり、好きなものリストに辣子鶏も加わりました。最近は麻辣湯も美味しいのがそこら中で手軽に食べられてうれしいです。
 
「今日は辛いものを食べるぞー」と心に決めるとわくわくしてきます。
お店に入ってあの何とも言えない、目や鼻に突き刺さるような唐辛子のツンとした香りがすると、さらにわくわく感がアップ。
実際に食して舌が痺れ出すと、アドレナリン全開になります。お店を出る頃には他のものを食べ終わった時より達成感に満ち満ちている気がします。

遅れて気付いたスパイスカレーの魅力

前述のような高揚感を味わいたくて、日夜、飲食店に足を運んでいるわけですが、その中でもやっぱり目がないのはカレー。我が家は父がカレー好きで、母が「夕飯何がいい？」と聞くと「カレーでいいよ」と必ず返ってくる家でした。正しくは「カレーでいいよ」ではなく、「カレーがいい」だと思うのですが。
 
カレーの回数が多めだったうえ、子どもの頃から甘口ではなく、普通に辛いカレーを食べていたからか、辛さに強く、カレーが好きになったのでしょう。（ちょっとカレーカレー言い過ぎですか？）
 
そんな家庭に育ったので、いわゆる日本の「和」のカレーをずっと愛していました。スパイスカレーラブの方を見ると、「けっ。シャバシャバするやつだろ。邪道だな」みたいに、謎の敵愾心を抱いていたぐらいです。結論、ただの食わず嫌いで美味しいものにまだ出会っていないだけでした。
 
スパイスカレー、美味し過ぎますから！　食わず嫌いをあっさり卒業した今の私は、シャバシャバのスパイスカレーが大好きです。特に近頃のは、彩もきれいで盛り付けもおしゃれ。付け合わせのアチャールも絶妙に美味しいお店が多いです。
 
私が今のところ一番好きなお店は、銀座にある「半月」というところなのですが、スパイスたっぷりで和の要素も少し加わったりしていて、毎回本当に素晴らしい一皿を味わえます。

辛いもの、食べ過ぎにはご用心！

元々、消化器系が丈夫じゃなかった私。バクバク辛いものを食べ過ぎてきた結果、ある時を境に、ストレスも相まって鳩尾辺りが痛むようになってきてしまいました。ひどい時には毎日のようにカレーを食べていたこともあるぐらいなので、因果応報なのでしょうが・・・。
 
どんどん痛みがひどくなり、すわ、胃炎か胃がんか、みたいな気持ちになっていました。でも、いざ精密検査をしてみると、異常は見つからなかったんです。検査しても何ら器質上の問題がなく、胃の辺りに不調がある状態は「機能性ディスペプシア」と呼ばれていますが、完治は難しいようで、漢方などを服薬しながら、だましだましやっていくしかないようです。
 
で、この「機能性ディスペプシア」、刺激物NGらしい。そしてアルコールもなるべく避けないとダメらしい。いや、無理でしょう。生きていけません。私の場合は、どちらもないと逆に病気になりそうなので、あぁもう限界だとなると食べています。（あ、お酒は普通に少量、飲んじゃってますね）
 
ストレス解消法が辛いものを食べることなのに、それができなくてストレスを感じるという困った状況。まぁ「何事も中庸」っていうことなんでしょう。
 
ちなみに、最近は「グルテンフリー」が大人気。私は米粉やそば粉も好きですが、小麦粉大好き女でもあります。ラーメン、うどん、パン、ピザ。機能性ディスペプシアの件で最初にかかった病院では、「症状を落ち着かせるために、一つずつ食品を抜いていって試してみるのも手」だと言われました。
 
人より多く摂っているものは刺激物と小麦粉。小麦粉・・・。いや、刺激物は多少我慢できるけど、小麦粉は無理だろ。と思って、半ば諦めています。
 
ストレス解消のはずが、行き過ぎると病気になるという話になっちゃいました。　
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