自分と向き合う勇気が芯をつくる

こんにちは。
魂の花を咲かせる巫女 Hana Marry です。

Hanaの自己紹介はこちらをご覧ください。

2025年からHanaが日々思ったこと、
感じている事、自分のハイアーセルフから
受け取ったメッセージなど、私の偏忘録 メモ帳。
一日一言 スレッズ にて言葉を発信しています。
↓
http://www.threads.net/haruhana_marry


どんな状況でも揺るがない芯を育てるには、
まず、自分の内側と静かに、徹底的に向き合うこと。

外で起こる出来事は、ただの事実。
どう反応するかは、すべて自分の心次第。

淡々と、静かに、自分のままでいる。
それでいい。

周りに流されてしまう人。
周りの言葉や出来事に、心が歪みやすい人。

そんな方には、
「14歳からの哲学」
という本をお勧めします。

「認知の歪み」は誰の中にもあるもの。
だからこそ、自分を責めず、気づくことから始める。
その“気づき”が、心の芯を育てる第一歩。

自分の思考を整え、考える力を付け、
認知的に物事を捉えるきっかけになるはず。
オススメの本です！

ブログを読んでくださりありがとう。

Hana Marry🌼




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