頑張っているのに婚活がうまくいかない人へ｜100人会って気づいたPDCAの話

頑張っているのに婚活がうまくいかない。

それは、あなたの努力が足りないからではなく、
「振り返り方」が違うのかもしれません。

はじめに

マッチングアプリで何人も会っているのに、なぜか結婚につながらない。

いい感じだと思っていたのに、突然連絡が途絶える。

「次こそは」と思ってまた会うけれど、同じような結果になる。

そんな経験はありませんか？

私も、まさにそうでした。

26歳から32歳までの6年間。

マッチングアプリ、婚活パーティー、結婚相談所。

できることはひと通り試し、恋活・婚活で100人以上と出会いました。

それでも、なかなか結婚にはたどり着けませんでした。

頑張っているのに、なぜか結果が変わらない

当時の私は、本気で頑張っていました。

プロフィールを見直し、写真を変え、メッセージの送り方を工夫し、デートの振り返りもしていました。

うまくいかなかった日は、

• あの発言がよくなかったのかな

• LINEの返信が遅かったかな

• もっと愛想よくした方がよかったかな

と、毎回のように反省していました。

でも、今振り返ると。

私は「振り返っているつもり」になっていただけでした。

本当に見直すべきことを、見直せていなかったのです。

仕事で学んだPDCA

私は新卒でイベント関係の会社に勤めていました。

とても情熱をもって取り組んでいたと思います。

社内の人からは「頑張っているね」「すごいね」と言ってもらえることもあり、自分では順調にやれているつもりでした。

でも新卒2年目の頃、クライアントからあるイベント施設について

「PDCAで改善案を示してほしい」

と膨大な課題を渡されたことがありました。

正直、

• アクションプランって何？

• 改善案ってどう考えるの？

• そもそも何が課題なの？

という状態でした。

当時は今のようにAIもなく、すぐに答えを探せる時代でもありませんでした。

それまでの私は、イベントで販売会があれば、

売上が前回より伸びていて、

来場者も多く、

会場も盛り上がっている。

それだけで「よし成功！」と思っていました。

でもクライアントが求めていたのは、

• 課題の抽出

• 原因の分析

• 改善案の提案

でした。

この経験をきっかけに、

ただ頑張るだけではなく、

• 何がうまくいかなかったのか

• なぜそうなったのか

• 次に何を変えるのか

を考える習慣が身につきました。

私はこの考え方を、婚活にも持ち込んでいたつもりでした。

PDCAを回している「つもり」だった

マッチングアプリでも、最初は大量のいいねがついて

「選び放題じゃん！」と思っていました。

でも、どこかで必ずつまずきました。

恋活・婚活にPDCAを応用しているつもりでしたが、実際にやっていたのは、

「あの一言が失敗だったかも」と浅く反省し、

「じゃあ次の人に会おう」と行動すること。

つまり、

P（計画）→ D（実行）

の繰り返しで、

最も大切な

C（振り返り）→ A（改善）

ができていなかったのです。

PDCAを回しているつもりで、同じ場所をぐるぐる回っていただけでした。

一番効果があったCheck

そして、最も大きな転機になったのは、あるシンプルな問いでした。

アラサーと呼ばれる20代後半になり、私の目的は「結婚」でした。

でも当時のマッチングアプリでは、

• 相手の真剣度にばらつきがある

• 情報の正確さに不安がある

• 結婚までの温度差が大きい

と感じていました。

頑張り方を変える前に、

そもそも戦う場所を見直す必要があったのです。

場を変えたことで、婚活の質が変わった

その後、結婚相談所へ移り、自分の価値観や優先順位を整理しながら婚活を進めました。

結婚相談所を2社乗り換え、3社目のIBJ加盟店で、現在の夫と出会い成婚しました。

遠回りしたからこそわかったこと

婚活で結果を変えたのは、

• 行動量

• 根性

• 気合い

ではありませんでした。

本当に大切だったのは、

• 何を振り返り

• 何を変えるべきかを見極めること

そして、

• この環境は自分の目的に合っているのかを問い直すこと

でした。

このnoteを書いた理由

このnoteは、

6年間婚活し、100人以上と出会い、遠回りの末にIBJで結婚した私が、

「当時の自分に教えたかったこと」をまとめたものです。

同じ悩みを持つ人に、

これ以上、時間とお金を無駄にしてほしくありません。

このnoteで得られること

• 頑張っているのに婚活がうまくいかない理由がわかる

• 自分の婚活のどこを見直せばよいかが明確になる

• マッチングアプリを続けるべきか、環境を変えるべきか判断できる

• 感情だけでなく論理的に婚活を進められるようになる

• 遠回りを減らし、自分に合った方法で結婚に近づける

よくある質問

Q. PDCAって難しそうですが、仕事で使ったことがなくても大丈夫ですか？

大丈夫です。

この記事では専門用語としてではなく、「どう振り返れば婚活が改善するか」という視点でわかりやすく解説しています。

Q. マッチングアプリを続けるべきか迷っています。

この記事を読むことで、「今の環境が自分の目的に合っているか」を客観的に判断できるようになります。

Q. 結婚相談所を検討している人にも役立ちますか？

はい。

相談所を選ぶ前に、自分の婚活の課題を整理することで、より効果的に活動できるようになります。

🔓ここから先は有料部分です

ここから先では、

私が実際に婚活で見直した7つと、

• 当時どう考えていたのか

• 何を見落としていたのか

• どのように改善したのか

• その結果どう変わったのか

を具体的にお伝えします。