3兄弟パパが使っている声かけテンプレ30選〜0〜9歳の3兄弟に効いた、言葉のストック〜

毎晩寝る前に、こんなことを考えていませんか？

僕は3兄弟（9歳・6歳・2歳）のパパです。
そして、つい3年前まで、まったく同じ夜を毎日過ごしていました。

「片付けて」を5回言っても動かない。
「早くして」を朝から晩まで叫び続ける。
怒鳴った後にソファに座り込んで、自己嫌悪で動けなくなる。

毎晩寝る前に「明日こそは穏やかなパパでいよう」と決意しても、翌朝7時には怒鳴っている。
このループを、何年も繰り返していました。

「言葉の在庫」が足りなかった

3年前、ある夜、僕は気づきました。
僕に足りなかったのは「忍耐力」でも「愛情」でもありませんでした。
「言葉の在庫」が、ゼロに近かったんです。

僕の口から出てくる言葉は、いつも同じでした。
「早くして」「いい加減にして」「何回言ったらわかるの」。

この3つだけを、毎日、3兄弟全員に向かって、繰り返していた。
全員違う性格なのに、全員に同じ言葉で。
当然、誰にも届きません。

僕は営業を14年やってきました。
仕事では、クライアントによって話し方を完全に変える。
渋い社長には淡々と。若い担当者には熱量を持って。
当たり前にやっていたことです。

なのに、家に帰ると、なぜか3兄弟全員に同じセリフを同じトーンで投げつけていた。
それじゃ届くわけがない。

9年で30個のテンプレが手元に貯まった

そこから、僕は子ども別·年齢別·場面別の言葉の在庫を、地道に増やし始めました。

朝の言葉、夜の言葉、喧嘩の時の言葉、怒鳴りそうな瞬間の言葉。

3年経った今、手元に30個の使えるテンプレが貯まりました。

これを使うようになって、確実に変わったことが3つあります。

このnoteで満たせるニーズ

このnoteは、こんな悩みを持っているパパ·ママに向けて書きました。

逆に、こんな方には向いていません。

このnoteは、「育児の正解」を探している方には届きません。
でも、「明日の朝、何か1つ変えたい」と思っている方には、確実に届きます。

なぜ僕がこれを書けるのか

僕は3兄弟を9年、モンテッソーリ保育園に通わせてきました。
3人ともタイプが全く違います。

3人別の人格、3年ごとの異なる年齢層

同じ家で、毎日3パターンの声かけを試行錯誤してきた経験は、ひとりっ子·兄弟ふたりの家庭ではなかなか得られない、実践量の蓄積です。

その9年の蓄積を、このnoteに30個のテンプレとしてまとめました。

価格についてこのnoteは980円です。

僕がこの30個のテンプレを身につけるまでに、3年かかりました。
怒鳴った夜の数、子どもに諦められた回数、妻と気まずくなった朝の数は、もう数えられません。

その3年を、コーヒー2杯分の値段で、あなたは数時間でショートカットできます。

「1日1テンプレ」を試すペースで進めれば、1ヶ月後にはあなたの言葉の在庫が、確実に変わります。

このnoteで得られるもの

このnoteを書いた理由
3年前の僕に渡したかった、唯一の本。
それが、このnoteです。

毎晩寝る前に「明日こそ穏やかなパパでいよう」と決意していた、あの頃の僕。
何百冊の育児書を読んでも、結局、朝になると怒鳴っていた、あの頃の僕。

そんな僕に、「これだけ手元に置いておけ」と言える1冊を作りたかった。

完璧なパパになる必要はありません。
怒鳴らないパパを目指す必要もありません。
ただ、「言葉の在庫を持っているパパ」になるだけで、家の空気は変わります。

このnoteを読み終えたとき、あなたは「明日の朝、何を試そうか」とちょっと楽しみになっているはずです。

そして1ヶ月後、子どもに「諦めた顔」をされる回数が、確実に減っているはずです。

ここから先は有料です。
30個のテンプレ、すべてを公開しています。

「もう何回言ったらわかるの」を終わらせる、最初の一歩として、ぜひ手に取ってみてください。

第1章:このnoteで得られる変化

このnoteを読み終えたとき、あなたは以下の状態になっています。

そして、何より大事なこと。

「明日の朝、何を試そうか」と、ちょっと楽しみになる。

これが、このnoteを読み終えた時のあなたの状態です。

「育児の正解」を求めているわけじゃない。
「明日、1個試したい」という前向きな気持ちになる。
それが、僕がこのnoteで届けたい本当のゴールです。

第2章：30テンプレを使う前に知ってほしい3原則

30個のテンプレに入る前に、絶対に押さえてほしい原則を3つだけ書きます。
これを知らないままテンプレを使うと、効くものも効かなくなります。

原則１：子どものタイプを「観察」する

このnoteには、年齢別のテンプレが20個あります。
でも、年齢通りにテンプレを当てはめても効きません。
なぜなら、子どもは年齢でタイプが決まらないからです。

うちの3兄弟で言えば、

これはたまたま、僕の家の3人がこの分布だっただけ。
別の家庭では、9歳が頑固タイプ、6歳がコツコツタイプということもあります。

このnoteを使う時は、まず「うちの子はどのタイプか」を観察してください。
タイプが分かれば、年齢に関係なく、該当する章のテンプレを試せます。

原則２：１回でうまくいくと思わない

これが一番大事です。
僕がフルコミの訪問販売で5,000件のピンポンをやって学んだことは、これでした。
「3回試して1回成功すれば上出来」
子育ても全く同じです。
このnoteのテンプレを試して、
・1回目→効かない
・2回目→ちょっと反応した
・3回目→効いた

このペースで、まず大丈夫です。

1回試して効かなかったから「使えない」と判断するのは、もったいない。
子どもの体に染み込ませるには、最低3回は同じテンプレを試す。
これを最初に決めておくと、テンプレへの期待値が適切になります。

原則３：効かない日は、潔く諦める

3兄弟いて、僕が辿り着いた哲学がこれです。
全員に同時に効くテンプレはない。
毎日効くテンプレもない。

子どもの体調、こちらの体調、その日の天気、機嫌。
変数が多すぎて、毎日同じ結果を期待する方が無理なんです。

だから、僕はこう決めています。
「効かない日は、最低限のラインだけ守って、次の行動に行く」
これは諦めじゃなくて、省エネ育児です。
完璧を目指すと、こちらが先に潰れます。

これら3つの原則を頭に入れた上で、テンプレに入っていきます。

第３章：【0～3歳】身体性タイプへのテンプレ6選

ここから、年齢別のテンプレに入ります。
0～3歳の子は、まだ言葉が完全には通じません。
身体·触覚·短い言葉での反応が中心になる年齢です。
うちの三男(2歳)で実証済みの6つのテンプレを紹介します。