note7日目。言語化するって難しい。

今日でノートを始めて７日目。
早くも書くことが思い浮かばず、全く筆が進まない。なんてこったい！

く〜〜、苦痛だあ〜〜

何かを書き出そうとしても、全く膨らまない。
一言で終了してしまう。
無理に膨らませようとする作業が、すごく苦痛を感じてしまう。
（もともと思考を言語化することがすごく苦手である。映画やドラマの感想とか、うまく伝えられた試しがない。自分でも途中から何言ってるのか分からなくなってくる。それを少しでも解消するために、noteを始めたのだが。）

自分の気持ちをそのまま外に出すことが、そもそも苦手なのだ。特に、誰かに見られている、聞かれているときに、いい格好しようとしてしまう。

正解を言わなきゃって、ここでの最適解はなんなんだ！！と、頭フル回転させて話すので、その過程で、本音はねじ曲がったものになるし、すごく疲れてしまうのだ。

完全に、本来の心や体の声より、頭で捻り出した結論を優位にしてしまう癖がついているのだ。

……

いやしかし、三日坊主は免れた！
苦痛を感じつつも、こうやって食らいついているじゃないか。文字を打っているだけで、大優勝である。

長年奥底に押しやられた本音を解放してあげられるように、苦痛は感じるけれども、それも受け入れつつ、淡々と継続していこうと思う。