付き合ってないのにご飯を作ってくれる男性心理とは？本命昇格テク
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「付き合ってないのにご飯作ってくれる男性って、どういう心理なんだろう…？」「これって脈ありなのかな？それとも単なる優しさ？」と、悩んでしまう女性は多いでしょう。
そもそも、男性からの突然の手料理に戸惑いつつも「その真意を知りたいと思うのは“自然な気持ち”」です。
そのため、この記事では「男性の行動背景にある心理を“知りたい方”」に向けて、
■付き合ってないのにご飯を作ってくれる男性心理の結論
付き合ってないのにご飯を作ってくれるのは「好意がある」「金銭的な期待」「体の関係を求めてる」「体調を気遣ってる」「単なる自己アピール」「ついでに作っただけ」という男性心理
上記の結論を元に、解説しています。
きっと、この記事を通して「相手の気持ちが分からずモヤモヤしている状況から“抜け出すためのヒントが見つかるはず”」です。
そして、男性心理を理解して「今後の関係を“より良い方向に進めていく”」ためにも、ぜひ参考にしてください♪
付き合ってないのにご飯を作る男性心理解説
あなたに好意がある
金銭的な期待をしている
体の関係を求めている
優しさから体調を気遣っている
料理自慢の単なる自己アピール
ついでに作っただけ
「付き合ってないのにご飯を作る男性心理解説」について、ポイントは上記6個なので、ここからそれぞれのポイントを、詳しく解説していきます。
あなたに好意がある
付き合っていない男性がご飯を作ってくれる理由として、最も可能性が高いのは「あなたに好意を抱いているから」です。
実際、男性は好きな女性に対して「喜んでもらいたい♪」「特別な存在だと思ってもらいたい♪」という気持ちが、強く働きます。
そもそも、料理を作るという行為は「時間と労力をかけた“愛情表現の一つ”」でしょう。
特に、以下のような行動が見られる場合は「好意のサイン」と考えられます。
■重要ポイント
「あなたの好みを“事前にリサーチ”」して料理を作る
「手の込んだ料理」や「特別なメニュー」を用意してくれる
食事中に「あなたの反応を“気にしている様子がある”」
「美味しい？」と、何度も確認してくる
もし「私のことを好きなのかな…」と感じる瞬間があるなら、それは「的中している可能性が高い」です。
ただし「料理を作ってくれるだけで判断するのは“早計”」です。
そのため「他の行動や態度も合わせて観察し“総合的に判断することが大切”」でしょう。
このように、好意がある男性からの手料理は「関係を深める“良いきっかけ”」になりますよ♪
なお、僕が恋愛修行を沢山してきた中で学んだこととして「男女の“恋愛に対する盛り上がり方の差”」があります。
具体的には「男性＝瞬間沸騰型」「女性＝右肩上がり型」という違いがあるのです。
そのため「ヒット量産で”時間をかけて愛を育む”」ことも大切ですが「彼をドキッとさせる特大ホームランアピールで“一気に距離を縮める”」ことも意識すると、愛してもらえる可能性がUPしますよ♪
金銭的な期待をしている
付き合っていない男性が、ご飯を作ってくれる理由の一つに「金銭的な期待があるケース」も存在します。
実際、この場合の彼は「料理を作ってあげたから、お返しに何かもらえるかも♪」という計算が、働いている可能性があります。
具体的には「レストランでの食事代を“負担して欲しい”」「お返しのプレゼントが欲しい」と、期待しているのです。
また「せっかく作ってもらったのに、何もお返ししないのは申し訳ない…」と感じる女性心理を、利用している男性もいるでしょう。
なお、このタイプの男性は「料理を作った後に“今度は君が何かお返ししてね♪”と直接的に言う」「欲しい物を“ほのめかす”」といった傾向があります。
ちなみに「本音を見極めるポイントは“以下の通り”」です。
■重要ポイント
料理を作った後に「必ずお返しを求めてくる」
高価な食材を使って「恩着せがましい態度を取る」
「材料費がかかった！」など、お金の話をする
このように「純粋な好意からの行動なのか？」「見返りを期待した計算なのか？」を、慎重に判断することが大切ですよ♪
ちなみに、僕が相手の脈あり感情を見抜く上で、大切にしている事として「メラビアンの法則」があります。
なお、メラビアンの法則とは「相手が話す言葉の意味＝7%」「相手から伝わってくる雰囲気・表情・エネルギー＝93%」という検証結果です。
そして、これは「実際に直接関わって“伝わってくること”」もありますし「文章やビデオ通話を通して“伝わってくること”」もあります。
つまり「どんな言葉を言っているか？以上に”距離を取りたいオーラ”が伝わってくる」なら脈なしですし、逆も然りというわけです♪
体の関係を求めている
付き合っていない男性が、ご飯を作ってくれる理由として「体の関係を求めている可能性」があります。
つまり、この場合の男性は「恋愛感情よりも“肉体的な関係を優先している状態”」でしょう。
実際「なんだか、下心がありそう…」と感じる瞬間があるなら、その直感は当たっているかもしれません。
ちなみに「体目的の男性に見られる特徴は“以下の通り”」です。
■重要ポイント
「夜遅い時間に誘ってくること」が多い
「お酒を飲ませようとする頻度」が高い
ボディタッチが「自然すぎて“逆に不自然”」
「二人きりの状況」を作りたがる
「恋愛の話題」を曖昧に避ける
きっと、このような男性は「料理という親切な行為を使って“相手の警戒心を解こう”」とします。
具体的には、優しさを演出することで「あなたに好印象を与えて“距離を縮めたい”」のです。
だからこそ、もし、真剣な交際を望んでいるなら「このタイプの男性とは“適度な距離を保つことが大切”」でしょう。
このように、相手の本当の目的を見極めるためにも「焦らずじっくりと“関係性を観察すること”」をおすすめしますよ♪
優しさから体調を気遣っている
付き合っていない男性が、ご飯を作ってくれる理由として「純粋に“あなたの体調を心配している可能性”」があります。
具体的には「最近疲れてそうだから、栄養のあるものを食べて欲しい♪」という気持ちから、手料理を振る舞ってくれるのでしょう。
そもそも、心配性な男性は「相手の健康状態に“敏感”」です。
具体的には「あなたが風邪気味だったり“仕事で疲れている様子”」を見ると、放っておけない性格なのかもしれません。
ちなみに、このタイプの男性は「以下のような特徴」があります。
■重要ポイント
体調について「細かく質問してくる」
「“栄養バランス”を考えた料理」を作る
「ちゃんと食べてる？」とよく聞いてくる
早く帰るように「促してくる」
ただし「心配性からの行動なのか？」「好意があるのか？」を、見極めることが大切でしょう。
特に「普段から他の人にも“同じような気遣いをしているかどうか？”を観察」してみてください。
いずれにしても「体調を気遣ってくれる男性は基本的に“優しい人柄の持ち主”」ですよ♪
なお、僕が恋愛アプローチチェックで非常に大切にしていたのが「パーソナルスペース」という概念です。
具体的には、ざっくり「知り合い＝1m以上」「友達＝50cm〜1m以内」「恋人・家族・親友・好きな人＝0cm〜50cm以内」で、侵入されても違和感のない距離感のことです。
そして「50cm以内＝抱きしめられる距離」に入ってくる男性は、即ち「ハグになっても大丈夫と思っている恋愛感情or友情感情がある男性」と思って、間違いないでしょう♪
その上で、僕は「スマホの中の写真を相手に見せる」という仕草で「自分の横に来て見てくれる＝脈あり」「見せて♪とスマホを要求される＝友人レベル」と判断していましたよ♪
料理自慢の単なる自己アピール
付き合ってない男性が、ご飯を作ってくれる理由の一つに「料理スキルを“披露したい気持ち”」があります。
実際、男性にとって料理は「自分の能力や魅力をアピールする”絶好の機会”」でしょう。
具体的には「こんなに美味しい料理が作れるなんて、素敵な男性だわ♪」と思ってもらいたい気持ちが、強く働いているのです。
また、SNSで料理の写真を投稿するために「見栄えの良い料理を“作りたがる男性”」も増えています。
ちなみに、この場合の特徴として「以下のような行動」が見られます。
■重要ポイント
料理の過程を「写真に撮りたがる」
レシピや調理法について「詳しく説明する」
「他の人にも“同じ料理を作ったこと”」を話す
「料理の評価や感想」を求めてくる
このように、自己アピールが目的の場合「恋愛感情よりも“承認欲求が優先されている”」ため、関係の発展は、期待しない方が良いかもしれません。
ちなみに、僕が色んな恋愛本を読み漁って勉強した中から、あなたにお伝えしておきたい考え方が「女性＝シンデレラ思考」「男性＝ウルトラマン思考」という違いです。
■重要ポイント
男性のウルトラマン思考＝デカイ・強い・カッコいいという「自分をスゴく見せたい傾向」
女性のシンデレラ思考＝煌びやかで綺麗な美女という面の見せる一方「素の部分を受け入れて愛してくれる“王子様を求める傾向”」
このような違いがあるため、シンデレラ的に「私を満たしてくれる“白馬の王子様を求める”」のも大事ですが、同時に男性が求める「すごい男と褒めてくれる“ヒロイン”」になることで、愛は深まりますよ♪
ついでに作っただけ
付き合っていない男性が、ご飯を作ってくれる理由として「実は“ついでに作っただけという可能性”」も考えられます。
この場合、男性は、自分の分を作る際に「どうせなら一緒に♪」という軽い気持ちで、料理を振る舞っているのでしょう。
つまり、特別な感情や下心があるわけではなく「単純に“効率を考えた結果”」かもしれません。
だからこそ「私に気があるのかな…」と期待してしまいがちなシーンですが、あくまで冷静に状況を見極めることが大切です。
具体的には「彼が“料理を作る際の様子”」「普段の接し方」を、観察してみてください。
なお、ついでに作った場合の特徴として「以下のような行動」が見られます。
■重要ポイント
料理の準備や片付けを「一人で済ませようとする」
「特別感のないメニューや簡単な料理」が多い
食事中の会話が「日常的で“深い話題にならない”」
他の友人にも「同様に振る舞っている」
このような男性の場合、残念ながら「過度な期待は禁物」でしょう。
そのため、まずは「友人として“良好な関係を築くこと”」から、始めてみてくださいね♪
なお、個人的に恋愛本を読み漁って再確認した事ですが「男性は“お前は俺の女”という所有欲を満たしたがる性別」です。
これは、恋愛本曰く「仕事場に行って食料・お金を家に持ち帰る習慣を長年続けてきた為“求めるものをゲットしたがる思考が強い”」というクセに起因していると感じています。
つまり、それほど所有欲の強い性別だからこそ「私はあなたの虜よ♪とアピールすることが“非常に重要”」と言えるわけですね♪
ご飯を作ってくれる男性へのアプローチ方法
手料理で感謝を伝え返す
感謝の言葉をたくさん伝える
適度な距離感を保つ
関係性を問いかける
「ご飯を作ってくれる男性へのアプローチ方法」について、ポイントは上記4個なので、ここからそれぞれのポイントを、詳しく解説していきます。
手料理で感謝を伝え返す
付き合っていない男性が、ご飯を作ってくれたとき「どうやって感謝を伝えればいいのかな…？」と、悩む方も多いでしょう。
まず、手料理で感謝を示すのは「最も効果的な“アプローチの一つ”」です。
もし、彼が料理を作ってくれたなら、次回はあなたが「手作りの料理」を振る舞ってみましょう。
きっと「感謝の気持ちを込めた手料理」は、言葉以上に、相手の心に響きます。
なお、料理が得意でないなら「簡単なおかずやデザート」でも構いません。
あくまでも、大切なのは「彼への“感謝の気持ちを込めて作ること”」です。
ちなみに、料理が苦手な場合は「以下のような“簡単なメニュー”」から始めてみてください。
■重要ポイント
手作りサンドイッチ
簡単な炒め物
手作りクッキーやケーキ
実際、料理を通じて感謝を表現することで「お互いの関係性が“より深まる可能性”」があります。
また「一緒に料理を作る時間を提案するのも“良いアイデア”」でしょう。
このように、手料理は「相手への思いやりを“具体的に示す方法”」として、多くの男性に喜ばれますよ♪
感謝の言葉をたくさん伝える
付き合ってない男性が、ご飯を作ってくれたとき「どうやって感謝を伝えよう…？」と、悩む女性は多いでしょう。
そもそも、感謝の気持ちを言葉で表現することは「男性との関係を深める“重要なポイント”」です。
実際、男性は、女性からの感謝の言葉を聞くと「自分の行動が認められた」と感じて、嬉しくなります。
ちなみに「効果的な感謝の伝え方は“以下の通り”」です。
■重要ポイント
「すごく美味しかった♪」「ありがとう♪」といった基本的な感謝
「疲れてたから、本当に助かったわ♪」など、具体的な状況を含めた感謝
「また今度も作ってくれる？」といった、期待を込めた言葉
ただし、感謝を伝える際は「相手の意図を見極めることが“大切”」でしょう。
もし本当に、あなたを大切に思っている男性なら「素直な感謝の言葉に“喜んでくれるはず”」です。
一方で、下心がある男性の場合「感謝の言葉を“勘違いのサインと受け取る可能性”」もあります。
だからこそ「感謝を伝えつつも“適度な距離感を保つことが重要”」ですよ♪
なお、自己肯定感UPや、男性へのアプローチ力UPにおすすめなのが「ミラートレーニング＝ミラトレ」です。
具体的には「“鏡に映る自分の目を見て褒める”という訓練」なのですが、これを続けると「自分や他人を肯定すること&されることに抵抗感が減る」という点でも、非常に有効なのです。
特に「男性を褒めるのが苦手」「自分に自信がない」という女性は、できるだけ取り組むことをおすすめします♪
適度な距離感を保つ
付き合ってない男性から、ご飯を作ってもらったとき「この距離感で大丈夫かな…？」と、迷ってしまう方も多いでしょう。
実際「適度な距離感を保つこと」は、関係性を健全発展させるために欠かせません。
だからこそ、まず大切なのは「相手の好意に“甘えすぎないこと”」。
そもそも、毎回ご飯を作ってもらうのではなく「時には断る勇気も“必要”」です。
また「相手の家にお邪魔している場合は“家に長居しすぎない注意”」しましょう。
具体的には「食事が終わったら“適切なタイミングで帰宅すること”」で、相手にプレッシャーを与えずに済みます。
なお、感謝の気持ちは素直に伝えつつも「“過度に甘えた態度”は控えめに」。
例えば「今度は私が作るわね♪」といった提案をすることで、一方的な関係を避けられるでしょう。
さらに、重要なのは「相手の気持ちを確かめる前に“体の関係に発展させないこと”」。
なぜなら、曖昧な関係のまま親密になってしまうと「後々“トラブルの原因になりかねない”」からです。
そのため「適度な距離感を保ちながら“お互いの気持ちを確認していくこと”」が、良好な関係を築く秘訣といえるでしょう♪
関係性を問いかける
「このままの関係でいいのかな…？」という気持ちが芽生えたら「思い切って“関係性について話し合うことが大切”」です。
そもそも、曖昧な関係を続けていると「お互いの気持ちが“すれ違ってしまう可能性”」があります。
そのため「彼がご飯を作ってくれる理由」「今後どのような関係を“望んでいるのか？”」を確認することで、次のステップを考えやすくなるでしょう。
ちなみに、関係性を問いかける際は「以下のようなアプローチが“効果的”」です。
■重要ポイント
「いつもありがとう♪ちなみに私たちって、どんな関係だと思う？」と自然に切り出す
「お互いのことを、もっと良く知りたいな♪」と、前向きな気持ちを伝える
相手の答えを否定せず「“まずは受け止める姿勢”を見せる」
ただし「重い雰囲気にならないよう“注意が必要”」です。
具体的には「リラックスした状況」で、軽やかに話題を振ってみてください。
きっと、彼の反応によって「あなたへの本当の気持ちが“見えてくるはず”」です。
このように「勇気を出して一歩踏み出すことで“より良い関係性を築ける”」でしょう♪
ちなみに、元々他人への意見表明がめちゃくちゃ苦手だった僕が行ったトレーニングが「動画を見てるときに“画面に対してボケorツッコミをする”」という練習方法です。
そもそも、画面越しに見ている相手は、自分の意見を聞いてませんから「それおかしいでしょ？」「マジウケるww」とリアクションすることに、慣れやすくなります。
その結果、実際に他人に対しても同じことができるようになるので「他人への意見表明が苦手」なら、徐々に克服していくのがおすすめですよ♪
まとめ
以上「男性の行動背景にある心理を“知りたい方”」に向けて、
■付き合ってないのにご飯を作ってくれる男性心理の結論
付き合ってないのにご飯を作ってくれるのは「好意がある」「金銭的な期待」「体の関係を求めてる」「体調を気遣ってる」「単なる自己アピール」「ついでに作っただけ」という男性心理
上記の結論を元に、解説させて戴きました。
あなたの成功を応援しています♪
恋を叶えやすくする方法
最後に参考として、恋を叶えやすくする方法について、ご紹介していきます。
他力サポートを貰って現実を動かす
僕には、上手くいかなかった恋と現実を、他力サポートで変えるきっかけを創ってもらった「電話占いカリス・よすが先生への相談体験談」があります。
■相談1
大島諒一＝会社員を辞めて、起業を目指しているのですが、このまま東京で基盤を築くべきか？実家に帰るべきか？悩んでいます…。
よすが先生＝“運命の輪”のカードが出ており、居場所を変えて運命を変えるべきと出ていきます。
よすが先生＝さらにあなたはコツコツ物事に取り組むのが得意なので「実家で安心してお仕事に取り組む」のがベターです。
■相談2
大島諒一＝東京から引っ越すのであれば、8年近く腐れ縁のように繋がっている、気持ちを切りきれない女性(元カノ)がいて、悩んでいます…。どうすれば良いでしょうか？
わだかまりを抱えたままでは、勇気を持って一歩踏み出すことはできませんので、“縁切りサポート”をさせて戴きますよ。
このように、相談の結果、数ヶ月モヤモヤして答えを出せなかった問題に対して「東京から地元名古屋にUターンする決意」「8年間腐れ縁のように関係が続いていた女性との縁を改善」というアドバイス+縁切りサポートを戴けたのです。
しかも「先生の優しいアドバイス」によって「そうした方が良いんだろうなぁ…」と、焦って悩んでいた心が、ほっと温かい気持ちになったのです。
その上、縁を切りきれなかった女性から、その後パタっと連絡が無くなり「これは縁切り効果かも？」と思い、その後名古屋に帰った翌年に「東京での結婚式に招待」されて、キッチリ縁切り効果を体感したのも、嬉しい結果でした。
※縁が切れたのは、正直寂しかったですが「お互い別々の道を歩み始めたという“手応えもあった”」ため、気分がとてもスッキリしたことを、今でも覚えています。
もちろん、引っ越し・仕事・縁切り相談だけでなく、よすが先生は「恋愛の縁結び・復縁強化サポート」も大評判であり、そちらの効果も、実体験から自信を持っておすすめできます♪
■過去の僕のように「電話占い相談」をおすすめする人
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↓電話占いカリスの口コミ・評判↓
また、以下のリンク先にて「僕の占い相談体験談5選+おすすめランキング」を紹介しているので、合わせて参考にご覧下さい♪
↓僕の電話占い体験談5選+おすすめランキング↓
理想の彼氏を作るコツ
さらに「理想の彼に出会いたい♪」「出会いの場を広げたい♪」なら、男性と出会える場所に身を置き、接触回数を増やすのがおすすめです♪
ちなみに僕は「恋愛出会い場に“数十万円使った”」のですが、その経験から、以下のようなルートを利用しました。
■異性に出会うおすすめ恋愛ルート
マッチングアプリ＝登録無料が多く「24時間オンラインで“気軽に異性と繋がれる”」
街コン/婚活パーティー＝開催場所に出向く＆女性は無料〜3000円程度かかるが「リアルに出会えて“うまくいけば連絡先交換できる”」
結婚相談所＝恋愛より結婚ベースで話が進む上、数十万円かかるため「結婚して家庭を持つ前提の人が頼る“最後の砦”」
なお、僕自身は「マッチングアプリ」「街コン/婚活パーティー」で何度もマッチング+デートした経験があります。
そして、その経験から断言できるのは「100人と出会う→20人脈あり→4人から素敵なアプローチを受けるという“20対80の法則で行動すべき”」ということです。
その上で、僕自身が異性の出会い場に数十万円投資してきた経験から「理想の恋人を見つけるコツ」を、以下のリンク先にまとめましたので、ぜひご活用ください♪
↓社会人向け彼氏の作り方↓
