関係構築に催眠術はいかがでしょうか。
一時期、催眠術が使えるようになりたい
と思って、少しだけ本を読んだ。
結論をいうと催眠術は、
被験者が催眠にかかりたいと
思ってないとかけられないので、
一般生活では、使えない。
だけど、、、
人間関係構築に
催眠術の技術が少し使えるかもしれない。
紹介したいのは2つ。
ラポールと観察だ。
まずは全体像
催眠術は、
1.ラポール
(その分野での信頼、かけることへの信頼)
2.前暗示(123で催眠にかかります)
3.刺激(手を叩いて はい、かかりました)
4.追い込み暗示(どんどん深くに入って)
ラポールは、被験者が、この人なら
催眠術にかかってみたいという信頼
ラポールとは
ラポール(rapport)はフランス語が語源の言葉で、「調和した関係」「心が通い合う関係」という意味を持っています。
心理学の世界で使われている言葉で、カウンセリングで対話を重ねる中でクライエントとカウンセラーの間に生まれる、リラックスした関係や信頼関係を指しています。クライエントはカウンセラーとの間にラポールが形成されなければ、心の中の悩みを吐き出すことはできません。
観察とは
どういう状態にあるか?よく相手を見ること
1.2.3.4.どの段階でも観察は必要になって、
観察をして、次の行動を決める。
1.ラポール
(その分野での信頼、かけることへの信頼)
★ちゃんと、
こっちを信頼してくれてるかな?
★この人は、
暗示にかかってみたいと思ってるかな?
2.前暗示(123で催眠にかかります)
★疑ってないかな?
★ちゃんと集中してるかな?
★緊張してないかな?
3.刺激(手を叩いて はい、かかりました)
★目つぶってた?
★心の内面を見てるか?
4.追い込み暗示(どんどん深くに入って)
★今どのくらいの深さだろうか?
★リードは早すぎないか?
結局、人間関係でも、
相手を知る(観察して)
知り得た情報で、相手に配慮して
信頼を得る(ラポール)
って大切だなと思う。
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