【パーキンソン病の方へ】すくみ足・筋肉のこわばりに。大阪市の訪問マッサージで出来ること

「薬を飲んでいても、体の動きにくさは変わらない…」 「最初の一歩が、なかなか踏み出せない」 「このまま症状が進んでしまうのではないか…」

パーキンソン病と向き合う中で、このような不安や悩みを抱えていらっしゃるご本人様、そしてご家族様は少なくありません。

こんにちは！大阪市で医療保険を使った訪問マッサージを行う「ひまわりマッサージ」です。 今回は、パーキンソン病の特有の症状に対して、お薬での治療と並行して行える「訪問医療マッサージ」が、どのように皆様のお力になれるかをお話しします。

## なぜ、パーキンソン病にマッサージがいいの？

パーキンソン病の代表的な症状に、筋肉が硬くなる**「固縮（こしゅく）」や、歩き出そうとすると足がすくんでしまう「すくみ足」**があります。 これらは、ご本人の意思とは関係なく体がこわばってしまうため、日常生活に大きな影響を与えます。

訪問マッサージでは、この「こわばり」に対して、専門的なアプローチで働きかけます。 硬くなった筋肉を優しくほぐし、血行を促進することで、関節の動きをスムーズにするお手伝いをする。それが私たちの役割です。

## 訪問マッサージで期待できる具体的な3つの効果

具体的にどのような効果が期待できるのか、3つのポイントに分けてご紹介します。

1. 筋肉の「固縮」を和らげ、日常動作を楽に パーキンソン病の固縮は、首や手足、体幹など全身に現れます。私たちは、ご本人のその日の体調に合わせて、硬くなっている筋肉をゆっくりと丁寧にほぐしていきます。筋肉の緊張が和らぐことで、「寝返りが打ちやすくなった」「服の着替えがスムーズになった」など、日々の動作が少しずつ楽になることを目指します。

2. 「すくみ足」の一歩をサポート 歩行時に起こる「すくみ足」は、転倒の不安にも繋がるつらい症状です。マッサージでは、足裏やふくらはぎ、太ももなどをリズミカルに刺激し、筋肉や関節に「これから動くよ」という合図を送ります。これにより、固まった体からのスムーズな一歩を促す効果が期待できます。

3. 心地よい刺激で、心と体の緊張をほぐす 病気と向き合う毎日は、知らず知らずのうちに心にもストレスや不安が溜まりがちです。人の手による温かいマッサージは、自律神経のバランスを整え、心身をリラックスさせる効果があります。定期的な訪問とコミュニケーションが、精神的な安定と生活の質（QOL）の向上にも繋がります。

## お薬の治療と併用して、より良い毎日を目指しましょう

訪問マッサージは、パーキンソン病の根本治療ではありません。お薬による治療が基本となります。 しかし、マッサージを併用することで、お薬だけではカバーしきれない症状を和らげ、ご本人がより快適に過ごせる時間を増やすことは可能です。

私たちは、かかりつけの医師やケアマネージャー様と密に連携を取りながら、ご利用者様にとって最適なケアプランを一緒に考えさせていただきます。

進行性の病気だからと諦めるのではなく、今ある機能と心を大切にするケアを一緒に始めてみませんか。