風は今日も揺れていた

不安は、

今も隣にいます。

あの日から、

何かが大きく変わったわけではありません。

理由のないざわつきも、

眠れない夜も、

先のことを考えすぎてしまう癖も、

相変わらずです。

以前の私は、

そんな自分を何とか変えようとしていました。

不安をなくせば、

もっと楽になれると思っていたのです。

だから、

追い払おうとしました。

見ないようにしました。

考えないようにもしました。

けれど、

どれだけ遠ざけても、

不安は静かに戻ってきました。

そして私は、

「また駄目だった」

そう思うたびに、

自分まで嫌いになっていました。

あの頃の記事を書いた時、

私は初めて、

不安と一緒にいてもいいのかもしれないと、

思えました。

それは、

大きな変化ではありません。

ただ、

戦うことを少しだけやめた日でした。

それから時間が過ぎても、

不安は消えていません。

でも、

一つだけ変わったことがあります。

私は、

不安ばかりを見なくなりました。

窓を開ければ、

風が吹いています。

空には雲が流れています。

木は揺れています。

世界は、

何も変わらないように見えて、

いつも少しずつ動いていました。

不安がある日も、

風は吹いていました。

笑えた日も、

泣いた日も、

空は同じように広がっていました。

私はずっと、

不安だけを見つめていたのです。

だから、

世界まで止まっているように感じていました。

本当は、

何も止まっていませんでした。

歩けないと思っていた日も、

ちゃんと時間は流れていました。

私は、

その流れの中に、

ちゃんといました。

不安は、

今も隣にいます。

けれど、

もう前だけを歩いているわけではありません。

横を見ると、

風があります。

空があります。

季節があります。

そして、

そんな景色を見ている私もいます。

不安は、

私の全部ではありませんでした。

あの日、

不安と一緒にいてもいいと思えた私に、

今日なら、

もう一つ伝えられます。

一緒にいてもいい。

でも、

不安だけを見つめ続けなくてもいい。

少し視線を上げるだけで、

今日も世界は、

静かに動いていました🌙