ひとりで抱え込まないで
皆様こんにちは。
吹田市をより良くする取り組みをしている、里野ひろかずです。
「吹田コスモスの会 認知症家族の会 交流会」開催のお知らせ
認知症のご家族を介護されている方へ。
「これってうちだけ？」
「誰かに話を聞いてほしい」
そんな思いを抱えていませんか。
吹田市では、家族同士が安心して語り合える場
「吹田コスモスの会 認知症家族の会 交流会」 が開催されます。
■ 交流会の概要
内容
介護の悩みや不安、日々の出来事などについて、家族同士で話し合い、交流する場です。
専門職が同席することもあり、安心して参加できます。
日時
2026年3月14日（土）
午後1時30分〜3時30分
場所
千里山コミュニティセンター
定員
先着30人
■ 認知症介護でよくある悩み
認知症の介護は、身体的な負担だけでなく、心の負担も大きいものです。
例えば――
同じことを何度も聞かれてしまう
物忘れによるトラブルへの対応
感情の起伏や怒りっぽさへの戸惑い
夜間の徘徊や生活リズムの乱れ
「どう接すればよいのか分からない」という不安
介護と仕事の両立
先の見えない将来への心配
きょうだい間での介護負担の差
また、「イライラしてしまう自分を責めてしまう」という声も少なくありません。
認知症は“家族の病気”とも言われます。
だからこそ、家族が孤立しないことが大切です。
■ 交流会に参加するメリット
✔ 同じ立場の人と本音で話せる
✔ 他の家庭の工夫を知ることができる
✔ 「自分だけじゃない」と思える安心感
✔ 情報交換ができる
話すこと自体が、心の負担を軽くします。
■ 申し込み方法
申込期間
3月2日（月）～3月12日（木）
申込方法
申し込みフォーム
電話
FAX
メール
いずれかの方法で、基本事項を伝えてお申し込みください。
■ 申し込み・問い合わせ先
吹田市社会福祉協議会
申し込みフォーム：https://www.suisyakyo.or.jp/form.php?pid=1
電話：06-6339-1254
FAX：06-6170-5800
メール：suisyakyo@mua.biglobe.ne.jp
■ 最後に
認知症介護は、正解のない毎日の連続です。
頑張りすぎなくて大丈夫です。
「少し話を聞いてほしい」
その気持ちだけで、十分参加理由になります。
ひとりで抱え込まず、ぜひ一度足を運んでみてください。
