オイルクレンジングは合わなかった｜コメド大量発生で皮膚科に泣きついた話

2025年9月10日 11:19

🪞オイルクレンジングに憧れて

どこに行っても必ずおすすめされる、某有名ブランドのオイルクレンジング。
実は20代の頃に一度試したことがあるのですが、そのときは全然合わず、すぐにやめてしまいました。
でも今振り返ると、あれは「乳化」がきちんとできていなかったのかもしれない。ちゃんと洗い流せていなかったのかもしれない。

「みんながあんなに絶賛するのに、自分だけ合わないのはズボラな性格のせい？」
そんな気持ちもあって、大人になった今こそもう一度トライしてみようと思いました。

しかも最近は肌がかなり乾燥気味。
「今こそオイルが合うのかも！」という期待もあり、再チャレンジ。
私もSNSで見かける「手に砂利がついてる？？ってくらい角栓が落ちる体験」をしてみたかったのです。

……結果は、大量のコメド発生。
痒いし、気になるし、ざらつくし。娘たちにも「どうしたの？？」と驚かれる始末。
認めたくなくて「いや、きっと好転反応かもしれない…」と信じて2週間ほど続けてみたけど、やっぱりひどくなる一方。
さすがに不安になって、皮膚科に駆け込みました。

そこで処方されたのがこちら👇

要するに「中から体質改善＆美白」「外から殺菌＆角質ケア」のフルセット。肌荒れリカバリーのために総力戦です。

クレンジングはというと、先生にも「今は刺激を少なくするのが第一」と言われて、結局は無印のジェルタイプに戻しました。
やっぱり優しい洗い心地がいちばん安心。大容量だしローソンでも買えるしね。

そしてこちらが２週間後の写真。
まだ小鼻の周りやほうれい線、あごに沿ってしつこいコメドは残っているけれど、大分落ち着いてきました。

「肌って２週間あればなんとかなる！」
そう思えるくらい回復してきてホッとしています。

1. 乳化をきちんとすること

乾いた手・乾いた顔にのせて、くるくるなじませたあと、少量のぬるま湯をなじませて白く濁らせるのがポイント。乳化が不十分だと油膜が残って、ニキビやコメドの原因に。

2. 毎日ではなく“ここぞ”で使う

乾燥肌・敏感肌の人は毎日ではなく、メイクが濃い日や角栓が気になるときだけオイルに。普段はジェルやミルクで負担を減らすのがおすすめ。

3. ベピオ・ゼビアックス使用中はとくに保湿を重視

処方薬で角質が薄くなり乾燥しやすい時期は、クレンジング後すぐに化粧水＋セラミド系保湿を。保湿で「刺激に強い肌」を育てていくことが大事。

4. 紫外線対策はマスト

トラネキサム酸やシナールで内側から美白ケア中でも、日焼けをすると台無しに。朝は必ず日焼け止めをプラス。

5. “合わない”を我慢しない

合わないと感じたらすぐにやめる勇気も大切。肌に合うアイテムは人それぞれなので、憧れの口コミに無理に合わせる必要はなし。

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