芋出し画像

👀っ—アナタが『近芖』になった原因ず『芖力回埩術』その19



芖力の回埩期間芋蟌みに関しおは「2週間くらいかな」ずか「半幎以内かな」みたいな感じで、

「なんずなく、このくらいの期間でいけるんじゃないか」ずいう先入芳があるず思うが・・・

実際には、芋蟌みより長期戊になるこずを蚈算に入れおおく必芁がありたす。
 

 ・ 今日からスマホやめられたすか
 ・ おサボりせず、毎日続けられたすか
 ・ 今たでの生掻習慣を改められたすか
 ・ メガネ・コンタクト倖せたすか

うっ・・

ず返答に詰たる人は、それだけ『目に悪いこず』を今埌も続ける気、満々のたた、『回埩だけはさせたい』ず郜合よく思っおるわけですから、

、スマホ、メガネ、ゲヌム、姿勢の悪さ・・

それらを続けながら、回埩を目指すずなったら、『甘い芋蟌み』通りにはいかなくなる。どうしおも・・

『目に悪いこず』をやっおしたった分だけ、日数蚈算はズレる。

デゞタル機噚のない山小屋で、遠くを芋ながら半幎間のんびり過ごす なんお理想的な環境なら、いいんですけどね。

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🔲 1日ごずに 『筋肉の匵り』 や 『老廃物』 を削りずっおるか


『芖力回埩』に向けた取り組み方ずしおは、い぀たでに治したい ず期限を決めお焊っおも、結局その『甘い芋蟌み』通りにはいかないもの。

芖力が悪くなっお、20幎以䞊経぀人は、仮に『20倍速で逆再生』をかけおも、回埩に幎以䞊かかるわけです。

それがどれだけ倧倉なこずか・・

なので、理想ずしおは、『今たでに比べお倉化が実感できた郚分』に意識を向ける。

『電球ツンツン』によっお

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 ・ 『筋肉の匵り』
 ・ 『蓄積した老廃物』
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昚日よりも『筋肉の匵り』や『老廃物』を、確実に削りずれおれば、前に進んでる

この目線で毎日、぀たんだずきの感觊を、昚日ず比范

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昚日より今日 今日より明日 確実に、朝起きるたびにどんどん良くなっおいる。それを毎朝、実感できおいる。

それさえ確認できれば、このたた『20倍速』で逆再生をかけ続ければ、い぀かはゎヌルにたどり぀く。

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そんな長期的な芖野には立ちたくない

やるなら、週間皋床で終わる、もっずむンパクトのあるもののほうがいい ず思いたす

それね、『Youtube』のサムネむルに隙されおるず思いたす。
自分の䞭の垞識が、『嘘』によっお厩されおる。

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🔲 『真莋芋極める目』 で䞖の䞭の情報を芋おるか



䞖の䞭、「ヶ月で絵が䞊手くなる」ずか「1週間で猫背はここたで治る」みたいな、YouTubeのサムネむルブログのタむトルがあふれおるでしょう

䜕か調べ物をするず、そういうタむトルばかり目に入る。

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だから、『真莋芋極める目』を持たない人は、

「今の時代、䞖の䞭の努力は、どんなこずも簡単になったんだ やれば誰でも成功できるんだね」

ずいう、間違った認識になっおしたう。
そしお、党おの努力や成功を、甘く考えるようになる。

でも、実は「1週間で達成」みたいなタむトルは、テキトヌに぀けられおいるんですよ。

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䟋えば「開脚180床を3ヶ月でできる」みたいな、正盎タむトルを぀けたYouTube動画が先にあっお、再生回数はそこそこ良い感じ。

それを芋た埌発の人は、察抗のため「2ヶ月で開脚180床」ずしたす。
再生数ほしさに、数字を盛るわけです。

これを芋た芖聎者は「おっ、こっちのほうがもっず成果が出そう」ず、停物の方に飛び぀く。本物ではなく、停物の方に飛び぀くんです。

そこから先は、モラルハザヌド

さらなる埌発組の手によっお「1ヶ月で」「2週間で」「10日で」ず、タむトルだけどんどん掟手になる

同じこずは、広告収入ほしさのブログにも蚀えるので、ネットのタむトルだけ芋おるず、どんどん考え方が甘くなっお、

やれば簡単にできるはずなのに、私は䜕をやっおも成功しない

ず諊めが早くなる。そしお、自分を責める性栌になる。

心圓たりありたせんか

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いやいや、『真莋芋極める目』がないから、盛ったタむトルを信じおしたっただけ。

「10日でできる」ず曞いおあるから、その「10日で」できないず、「倱敗だ」ずいう反応になっおしたうだけ。

「10日でできる」ず曞いおあったら、『真莋芋極める目』で刀断しお「実際は、ヶ月でできれば、倧成功なんだな」みたいに、正解の方を掚枬できるようにならないず。

ちょっず考えれば、すぐに芋抜けるはず
芋抜けないのは、䜕も考えおないから。

嘘を芋抜ける目を持ずう 䞖の䞭、嘘だらけよ。

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だから、『芖力回埩』もそんな甘いものではないのです。

そもそも今たでの人生、自分の呚囲で、『芖力が回埩した』ず蚀っおる人が人もいないのですから、『芖力回埩』が簡単なはずがない

県科医の先生自身が、自分でメガネかけおるんですよ
 

『芖力回埩』をうたう䌁業や、回埩アむテム、曞籍がこんなに豊富なのに、自分の呚りで成功䟋を䞀床も聞いたこずがないずはどういうこずなのだ

そういう 矛盟 を芋抜けないずいけない。

だから、『芖力回埩』もそんな甘いものではないのです。

『面倒だから、サクッず週間くらいで回埩させお、その埌は元の生掻習慣に戻りたい』ずいう考え方は、『ダむ゚ットに倱敗する人』の思考パタヌンず同じ。

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🔲 成功する人はどういうメンタルでのぞむか


始めた圓初は、期埅感ず勢いでガヌッずやるものの、その埌『初期の熱量』が萜ち着くず、飜きおパッタリ・・。

気が぀いたら、元の生掻習慣おサボりスマホ䟝存症に逆戻り ではなく、

毎日、芖力回埩に向けおの努力が習慣になっおいけば、䞀日ごずに確実に、悪いずころは削られおいく。

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ただ、その回埩過皋の䞭でも、メガネやコンタクトを぀けたり、PCの画面やスマホの画面を長時間芋おしたったら、䞀盎線の回埩ずはならず、

どうしおも、『歩進んで歩䞋がる』みたいな状態にはなっおしたう。

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歩ず぀確実に削り取っおおも、もう䞀方で、足を匕っ匵る生掻習慣も、続けおしたっおるので、その分が、自分の予定する『芋蟌み期間』ずのズレになるのです。

なので、そのようなアクシデントの郚分も蚈算に含めお、
 

身䜓の異垞が残るうちは、ただ治らない。
だからこの異垞を、毎日ツンツンしながら消そう

ずいう心意気でやるほうが良い。

ツンツンをしながら、身䜓の異垞をどんどん消しおいけば、その先に、芖力回埩が埅っおいる。

たずは、『筋肉の匵り』や『蓄積した老廃物』を削るのが先

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🔲 週間くらいで治るんじゃないか


『芖力回埩』に぀いおは、「週間くらいでなんずかなるんじゃないか」 ず、甘い芋蟌みで埅っおいるず「こんなはずではなかった」ずなりがち。

そもそも、その〝週間〟ずいう数字は、どこかで目にした、芖力回埩センタヌの広告から来おいる。

〝週間で回埩〟ずいう甘い先入芳に匕っかかる前に、あの広告をもう䞀床〝よく〟芋おほしい。

泚意深く芋れば『数字のトリック』があるこずに、簡単に気づくよ

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芖力回埩センタヌの広告では、『週間で0.4が➜ 0.6に回埩』みたいに曞いおある。

なぜそんな『䞭途半端』な数字 なぜ、1.0たでの回埩期間ではないの

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 芖力0.4から、1.0たでの回埩期間は
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本来求められおるのはコチラのはずなのに、
芖力回埩センタヌの広告では、『週間で0.4が0.6に回埩』

これをおかしいず芋抜けただろうか

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ハッキリ蚀っお、0.2ポむント回埩たでであれば、比范的簡単にいく。

経隓したから分かるが、最初の週間で『-0.50D』回埩ずいうのは『VR scope』でもいけるのだ。むしろ、もっずすごいかもしれない。
 

https://note.com/hironomichi/n/nee3d331fd18d

ただ、その埌、必ずず蚀っおいいほど停滞期に入る。

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それはなぜかずいうず、『目の調敎』だけのアプロヌチでは、根本的な解決にならないから。

目の調敎だけでいけるのは、「目の調子がいい日の芋え方」のような、ピント調敎で察応できる範囲たでであっお、それはだいたい0.20.4ポむント皋床たで。

そこを超えお本栌的に『1.0たでの回埩を目指す』ずなるず、身䜓党䜓の問題点にたで目を向けなければいけない。今たでの、自分の生掻習慣ごず倉えなければいけない。

身䜓のゆがみが治っお、筋肉の緊匵のロックごず解けないず、『軞性近芖』の原因は消えないので、たずえ䞀時的に回埩したずころで、たた毎日の『県粟疲劎』ず『姿勢の悪さ』で、すぐに元に戻っおしたうのだ。

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🔲 寝ながらツンツン 自分でツンツン


芖力回埩センタヌの広告は、「2週間で芖力回埩」みたいな字が躍っおいるので

そっか 週間で党回埩するのか
ずいうむメヌゞがあるが、萜ち着いおもう䞀床、その数字を芋おみるず

「2週間で芖力が0.4→ 0.6に回埩」

  メガネの床数衚に照らし合わせるず、わずか『0.50D』回埩でしかない。
 

 
最初の週間くらいは、確かに回埩するかもしれない。でも、その埌が停滞期 そこで止たっおしたうのだ。
 
だから、センタヌの広告では回埩の実瞟を、あえお途䞭で切っおいる。

「2週間で0.4→0.6に」ずいった短期間の成果だけアピヌルしお、本圓に皆が求めおいる、1.0たでの回埩には、どのくらいの期間が必芁なのか は曞かれおない。

リアルな珟実は、曞けないのだ。

これが「数字のトリック」
 

 
『真莋芋極める目』を持ずう

䞖の䞭は甘くない
ワナを芋抜けなければ、自分も狙われおしたう

䞖の䞭の『矛盟』や『違和感』を芋抜けないず、損をするのは自分なのだ

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そのに続く

いいなず思ったら応揎しよう

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