【読書日記】034 スタンフォードの時間心理学

おはようございます。すみひろです。

なんとなく時間に追われて生きてる人
多いんじゃないでしょうか？

僕も追われてます。。

そんな時、仕事終わりに、地元の本屋にいってみたら‥

「毎日をもっと大切にできる」からはじまる、”時間心理学”という、聞きなれないタイトルを目にしました。

「人生の限られた時間を最大限に活用できることが、ひとつある。」

そのひとつとは？

そのひとつに対する、著者の答えとは？
さあ、みんなで考えてみましょう！

0．【超要約】

著者が伝えたいことの要約

人は過去から力をもらい、現在を味わい、未来で方向を決めている。

１．現在(Present)

現在とは「今を生きる力」！

２．過去(Past)

過去とは「自分を支える物語」！

３．未来（Future)

未来とは「方向を与える力」！

あらためて、時間について考えさせられました。

自らの時間をコントロールするイメージかな‥

僕も過去から力をもらい、現在を味わい、未来で方向を決めるよう、自分の時間感覚を意識して生きていきたい。

名著です！

以上、すみひろでした。