頭の中がぐちゃぐちゃ…

私はいま、悩んでいる。

そして、疲れている。

頭の中がぐちゃぐちゃになってきたのでnoteを書こう。

長女の知能テストの結果が出た。

「そうなんだ…」をたくさん知れた。

今後どのようにしていくのが良いのかが課題になった。

教育支援センターと小児精神科の先生と学校の先生に相談する。
家での物事の伝え方も変えてみよう。

すぐ解決できない問題だか、まずはこれで、様子をみよう。

もう一つは双子女子（妹）の癇癪問題。

上の記事を公開した日、保育園でクールダウンのために部屋の隅で20分以上１人で大泣きしていた。

保育園は嫌だ！！
アレが嫌だ、これが嫌だ！！

日々の不満が爆発して泣いている時にお迎えができたのがよかった。

保育園での癇癪の話は以前から聞いていた。

双子女子の姿をみて胸が痛くなった。

次の日は保育園はお休みした。

長女と双子女子と３人で日帰り温泉に行った。

ニコニコと楽しんでいた。
すると、すこしづつ話してくれた。

◯赤ちゃんのおもちゃを取られて怒ったら先生に叱られて納得いかなかったこと。

◯給食の時間は嫌いなこと。

◯お姉ちゃんは学校行かないのに私は保育園に行くのはズルいと思っていること。

昔から癇癪はよくある子だ。
双子女子の夜驚症が始まった時、
小児科の先生からは「双子女子ちゃんとの関わり合いをもっと増やしてください」と言われた。

去年、長女が不登校になり母子分離不安や、精神的不安のため、私の意識はどうしても長女を優先していた。

そして、双子女子は、日に日に癇癪が凄まじくなっている。


たぶん、長女ちゃんへの嫉妬もある。
今、家でできることは私と双子女子だけの時間を少し作ること。

これは、現在、仕事が激務のパパに長女と双子男子をみてもらわないとできないので相談。
それと、長女にも説明。
（どうしても私にくっついてしまう為）

私は双子女子について、保健師さんに連絡をした。
相談するだけの解決ではなく、必要ならば、その先の相談場所を知りたい気持ちを伝えた。

まずは、保健師さんが訪問してもらうことになった。

乳幼児検診には心理士さんや先生がくる話も聞けたので予約をとってもらった。

誰かに悩みを聞いてもらいたいと一瞬思うが、
話すのも疲れるし解決はしないんだろうなと思うようになった。

話すなら専門家に話したい。
それから、noteのお友達から勇気をもらいたい。

========接骨院へいってきました=======

いやー　悩んでたなぁ、私…

結論、疲れてました！！
マイナス思考の沼にハマっていた。

体がバキバキで食いしばりもあったが、緩めてもらったら……

なんとかなる精神復活！！

双子をお迎えする時間になった。

よし、帰りにみんなでガチャガチャしよう！

そしてドーナツ買ってこう！！

育児は悩む。
悩むがなんとかなる。
そして、疲れたら自分を甘やかそう。

読んで頂きありがとうございます💪✨