【読む瞑想】「少しだけ、味わってみようか」ー ただ在るところから降りてきた短い詩

こんにちは、ひさねなです。

何げない日常に神秘と豊かさが満ちていること、生きてることは素晴らしいということを思い出せるような、小さな物語を綴っています。

◇

今日は、ただ在るところから降りてきた、
短い言葉をお届けします。

少しだけ立ち止まって、
耳を澄ませてみてくださいね。

少しだけ、味わってみようか

不安が湧いてくる

あれができなかったらどうしよう
これが予定通りに進まなかったらどうしよう

先のこと
家族のこと
まだ起きていないこと

キリがない

そう、不安のタネは
本当に
キリがなく
際限なく出てくるんだ

そしてその不安を見ないように
スマホを触ってみたり
別のことを始めてみたり

でも
どれだけ気を逸らしても

胸の奥に残っているものがある

ざわざわした
薄暗い
モヤっとして
湿度のある
あの感じ

それならいっそ

少しだけ
それを味わってみようか

読んでいただき、ありがとうございます。

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また遊びにきてくださいね。

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