温泉のpH値を知る！

肌触りや効能を左右する「酸性度・アルカリ性度」の秘密

温泉分析表でよく目にする「pH値（ピーエイチ値）」。これは、その温泉がどれくらいの酸性なのか、それともアルカリ性なのかを示す数値で、温泉の肌触りや、私たちの体に与える影響、期待できる効能を大きく左右する重要な要素です。

pH値は0から14までの数字で表され、数値が小さいほど酸性が強く、大きいほどアルカリ性が強いことを示します。ちょうど真ん中の「7」が中性です。

日本の温泉法では、pH値による泉質の分類はありませんが、一般的にその特徴から以下の5段階に分けられます。

是非、自分の肌の調子や感じる肌触りの参考にしてみてください！

pH値による温泉の分類と特徴

♨　強酸性泉（pH 3未満）

■特徴
刺激が強く、金属を溶かすほどの力を持つ。湯は無色透明なことが多いが、成分によっては白濁することも。酸っぱい味がする。
■体への影響・効能の傾向
・強い殺菌・ピーリング作用: 古い角質や汚れを取り除く効果が非常に高く、皮膚病（水虫、アトピー性皮膚炎の化膿期など）に良いとされる。
・肌への刺激: 敏感肌の人には刺激が強すぎる場合がある。
■代表的な温泉地 (例)
群馬県：草津温泉
秋田県：玉川温泉
北海道：登別温泉（一部）

※玉川温泉のpH値が1.05～1.2とか言われていますがこれはほぼ胃液です。

♨　弱酸性泉（pH 3以上6未満）

■特徴
強酸性泉ほどではないが、酸性特有のピーリング作用や殺菌作用を持つ。強酸性泉よりも肌への刺激は穏やか。
■体への影響・効能の傾向
・穏やかなピーリング・殺菌作用: 肌への刺激を抑えつつ、皮膚を清潔に保つ効果が期待できる。
・アストリンゼン効果: 肌を引き締める効果。
■代表的な温泉地 (例)
長野県：白骨温泉（一部）
宮城県：鳴子温泉（一部）

♨　中性泉（pH 6以上7.5未満）

■特徴
刺激が少なく、肌に優しい。どんな肌質の人でも安心して入浴できる。湯の色や匂いは溶け込んでいる成分によって様々。
■体への影響・効能の傾向
・刺激が少なく肌に優しい: 老若男女、敏感肌の人にも適している。
・成分のバランス: 特定の強い効果よりも、溶け込んでいる他の成分（微量のミネラル）による総合的な効果が期待される。
■代表的な温泉地 (例)
神奈川県：箱根温泉（一部）
大分県：別府温泉（一部）
全国各地に多数

♨　弱アルカリ性泉（pH 7.5以上8.5未満）

■特徴
ぬるぬるとした肌触りを感じることが多く、肌の古い角質や汚れを落とす「クレンジング作用」が期待される。
■体への影響・効能の傾向
・肌のクレンジング作用: 石鹸のような乳化作用で、肌表面の汚れや皮脂を優しく取り除く。「美肌の湯」「美人の湯」として人気。
・保湿効果: 湯上がりはしっとりとした感触。
■代表的な温泉地 (例)
岐阜県：下呂温泉
佐賀県：武雄温泉
熊本県：黒川温泉（一部）

♨　強アルカリ性泉（pH 8.5以上）

■特徴
非常にぬるぬるとした強い肌触り。石鹸水のようにヌルヌル、とろとろとした感触。皮膚の表面を最も柔らかくする作用が強い。
■体への影響・効能の傾向
・非常に高いクレンジング作用: 古い角質を強力に乳化・除去し、肌をツルツルにする効果が非常に高い。
・刺激: 皮脂を落としすぎるため、乾燥肌の人や長時間入浴は注意が必要。肌の弱い人は少し刺激を感じることも。
■代表的な温泉地 (例)
埼玉県：白寿の湯
山梨県：白石温泉（一部）
栃木県：喜連川温泉（一部）

※アルカリ性日本一は「都幾川温泉 旅館とき川」さんですが、pH値11は石鹸水とか重曹水と同じです。