彼が突然「距離を置きたい」と言い出した本当の理由
あの日、彼から届いたLINEは、今でも忘れられない。
「少し距離を置きたい」
たったそれだけの言葉なのに、頭が真っ白になった。
嫌いになったの？
もう別れたいってこと？
他に好きな人ができた？
スマホを握ったまま、何度もLINEを読み返してしまった。
でも、一番つらかったのは、理由が分からないことだった。
「距離を置きたい」は、突然やってくる
それまでは普通だったと思う。
会えば優しかったし、LINEも返ってきていた。
もちろん少し素っ気ない日はあったけど
「仕事が忙しいのかな」くらいにしか思っていなかった。
だからこそ、突然の距離を置きたいは本当に苦しかった。
私は不安でいっぱいになって、
「私、何かした？」
「嫌いになった？」
「ちゃんと話してほしい」
って、何度も送ってしまった。
でも彼から返ってきたのは、
「嫌いになったわけじゃない」
「ちょっと一人になりたい」
「今は考える時間がほしい」
そんな曖昧な言葉ばかりだった。
距離を置いている間、彼は何を考えている？
当時の私は、
距離を置く＝まだ可能性がある
と思いたくて必死だった。
でも後から冷静になって気づいた。
男性が「距離を置きたい」と言う時って、
実はかなり気持ちが揺れている。
完全に嫌いになったわけじゃない。
でも、このまま付き合い続けることにも迷いがある。
そんな中途半端で苦しい状態。
だから「別れよう」と言い切る前に
一度離れたくなる人もいるんだと思う。
彼は解放感を感じていることもある
正直、これを知った時はかなりショックだった。
でも男性って、距離を置いた直後は
自由になった感覚になることがあるらしい。
毎日LINEを返さなくていい。
予定を気にしなくていい。
機嫌を気にしなくていい。
恋愛のプレッシャーから一度離れて、ホッとしてしまう人もいる。
だから距離を置いた直後に追いかけすぎると、逆効果になることがある。
私は不安すぎて
「今何してるの？」
「もう気持ちないの？」
「電話できない？」
って送ってしまっていた。
でも今思えば、彼はますます苦しくなっていたと思う。
私が一番ダメだったこと
今振り返ると、距離を置かれていたあの時の私は、
彼を失う怖さでいっぱいだった。
だから、冷静ではいられなかった。
朝起きた瞬間にLINEを確認して、返信がないだけで落ち込む。
仕事中もずっと彼のことを考えてしまって、スマホばかり見ていた。
「今、誰といるんだろう」
「もう私のことどうでもいいのかな」
「他に好きな人できた？」
そんなことばかり考えて、一人で勝手に苦しくなっていた。
特にダメだったのは、連絡しないと終わると思い込んでいたこと。
彼から返信が来ないのが怖くて
「おはよう」
「ちゃんとご飯食べてる？」
「今なにしてる？」
って、意味のないLINEを送り続けてしまっていた。
本当は返信が欲しいだけなのに、
心配してるフリをして連絡していたんだと思う。
でも彼からすると、それがどんどん重くなっていたんだろうなって
今なら分かる。
SNSも完全に彼中心だった。
彼のログイン時間を確認して、
オンラインなのに返信ない…って落ち込んだり。
インスタのフォロー欄を何回も見たり、
ストーリーの閲覧順で意味を考えたり。
たった一つの「いいね」で不安になって、勝手に泣いていた夜もある。
本当に、自分でも苦しいくらい彼しか見えていなかった。
しかも私は、その不安を彼にぶつけてしまっていた。
「もう気持ちないなら言って」
「距離置くって、結局別れたいってこと？」
「私ばっかり好きみたいでつらい」
本当は責めたかったわけじゃない。
ただ安心したかっただけ。
でも、不安をぶつけられる側って、想像以上にしんどいんだと思う。
彼はきっと、私と話すたびに重さを感じていた。
一番苦しかったのは、自分の価値まで彼に委ねてしまっていたこと。
返信が来れば安心して
来なければ「私は愛されてないんだ」って落ち込む。
彼の態度ひとつで、自分の気持ちが全部決まってしまう状態だった。
でも、それって恋愛じゃなくて“依存”に近かったのかもしれない。
だから後から気づいた。
距離を置いている時に本当に必要だったのは、
彼を追いかけることじゃなく、
自分を取り戻すことだったんだって。
時間が経つと気持ちは変わることもある
不思議だけど、人って離れて初めて気づくことがある。
連絡をするのをやめて
SNSも見ないようにして
1ヶ月くらい経った頃。
突然、彼から
「最近どうしてる？」
ってLINEが来た。
その瞬間、心臓が止まりそうになった。
あとから聞いた話だけど、彼は距離を置いている間
「本当にこのままでいいのかな」
「一緒にいた時間、楽しかったな」
って、少しずつ思い出していたらしい。
恋愛って、近すぎると見えなくなるものもあるんだと思う。
距離を置く時間は「終わり」じゃない
もちろん、そのまま別れてしまうカップルもいると思う。
でも、距離を置く＝即終了ではない。
むしろ、お互いが冷静になる時間になることもある。
だからこそ、一番大切なのは、
不安のまま追いかけ続けないこと。
苦しい時ほど「彼がどう思ってるか」だけじゃなく、
自分がどう過ごすかを大事にしたほうがいい。
距離を置いている間って、彼だけじゃなく
自分自身とも向き合う時間だったんだと思う。
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