ダイケン ブルーベリー&ルテインサプリメント｜パソコン作業・夕方の運転で目を酷使する看護師ママの商品体験レビュー

#PR
本記事はダイケンバイオメディカル様よりご提供いただいた
「ブルーベリー&ルテインサプリメント」の商品レビューです。

私は看護師として日々パソコンの電子カルテで記録や情報収集をしており、気づけば長時間画面を見ています。

仕事後は家族の送迎で1時間以上運転することも多く、夕方になると眩しさやぼやけを感じやすくなります。

朝からコンタクトをしていますが、帰宅するとすぐにメガネへ替えたくなるほど目を酷使する生活です。

そんな中、今回「ブルーベリー＆ルテインサプリメント」を試してみる機会をいただきました。

ブルーベリー＆ルテインサプリメントは目にやさしい成分設計

このサプリには、目の健康を支えてくれる成分がバランスよく配合されています。

たとえば、ルテインとゼアキサンチンは、目の中でも大切な「黄斑部（おうはんぶ）」に多く含まれる栄養素。ブルーライトなどの強い光から目を守る働きがあり、パソコンやスマホをよく使う方には嬉しい成分です。

でも実はこの2つの成分、体内では作れず、年齢とともに減ってしまうので、食事やサプリで補ってあげることが大切なんだそうです。

さらに、ビルベリーエキスは野生種ブルーベリー由来で、アントシアニンという成分が豊富。こちらも目の健康サポートとしてよく使われているものです。

アスタキサンチンは、自然由来の赤い色素であり、美容や健康の分野でも広く使われている成分のひとつです。

そして、アマニ油に含まれるオメガ3脂肪酸は、これらの脂溶性成分（ルテイン・ゼアキサンチンなど）の吸収をサポートしてくれるので、成分同士の相性も◎。


1粒あたりに含まれている成分は以下のとおりです：

• ルテイン：12mg（マリーゴールド由来）

• ゼアキサンチン：2.4mg（ルテインとの理想的な5：1の比率）

• ビルベリーエキス：160mg（高吸収）

• アスタキサンチン：3mg

毎日仕事や家事で忙しい中で「1日1粒で、これだけの成分をまとめて摂れる」というのは、かなりありがたいなと感じました。
とくに私のように、日中はパソコン作業・夕方は運転と、目を使う時間が多い生活にはぴったりだと思います。

実際に飲んでみたら飲みやすくて習慣にしやすかった

カプセルは指でつまめるほどの小さめサイズ。表面がつるっとしていて、水でスッと飲めるので、サプリが苦手な方にもやさしい形状です。

匂いや味もほとんど感じず、私は朝食後に飲むのが日課になっています。

続けやすさの工夫として、キッチンカウンターの目に入りやすい場所にボトルを置いているのですが、これが意外と効果的。

ボトルは、白と紫を基調としたシンプルなデザインで、キッチンに置いていても生活感を邪魔しません。

派手すぎず、落ち着いた印象なので、キッチンにも自然に馴染んでくれます。

飲み始めてから数日後、ふと気づいたのは、夕方の目のぼやけがあまり気にならなくなっていたこと。

いつもは帰宅後すぐにコンタクトを外してメガネに替えていたのに、そのまま夜まで過ごせた日もありました。

もちろん体調や環境による違いもあると思いますが、「今日は少し楽かも」と感じる瞬間があったのは嬉しい変化です。

1日1粒という手軽さと、目に入りやすい場所に置く工夫で、これからも無理なく続けていけそうです。

ブルーベリー＆ルテインサプリメントは、公式サイトとAmazon、楽天で購入可能

ブルーベリー＆ルテインサプリメントは、ダイケンバイオメディカルの公式サイトやAmazon、楽天から購入可能です。

公式サイト

Amazon

楽天

パソコンやスマホをよく使う方、夕方の目の疲れを感じやすい方には、日々のサポートとしておすすめできるサプリメントです。
気になる方は公式サイトをチェックしてみてくださいね！