「がんばらない日」は悪い？🍀ゆるい日も大切な土曜日に考えたこと

💡がんばらない日って、悪い日？
今日はそんなことを考える一日でした。

こんばんは、よりまるです。

今日は仕事は休みでしたが、
朝から妻の実家に行き、
農家の手伝いで汗をかきました。

土の匂いや風の音、普段と違う体の動きを
感じながら、気づけば昼過ぎ。

「おはよう投稿、できなかったな…」
なんだか、ちょっとだけモヤモヤしてたんです。

でも、夜になってようやく落ち着いて。
今こうして、静かな時間の中で振り返りながら書いています。

気づいたら、こんなことを考えていました

「がんばらないって、
何もしないってことなんだろうか？」

例えば今日、
やろうとしていた朝の投稿をあきらめました。

けれどその選択が、
結果的に“いま”につながってる。

じゃあ、
あきらめたこと＝悪いことじゃなかったのかも。

むしろ、あのとき無理しなかったから、
今こうして言葉を考えているのかもしれません。

「がんばること」で安心していないか？

やるべきことをやっていれば、
誰にも責められないし、自分を許せます。

でも、がんばってばかりいると、
思うように動けなくなる日がある…。

僕も実際、そういう時があります。
それが自分を責めるきっかけになってしまう。

それでも、毎日のおはつぶのおかげで
少しずつ考え方が変わってきました。

がんばらないって「なまけること」じゃなくて、自分の状態を感じて選ぶこと。

何かを始めるより、やめる方が難しい。

がんばらない日にしか見えない景色もあると思いませんか？

たとえば今日は…

・立ち止まったから、気づけた小さな感情。
・あえて手放したことで、生まれた振り返りの余白。
・その余白が、誰かの言葉を思い出すきっかけになる。

こうして書けていることが、朝の「無理しない選択」から受け取れたギフトのように感じます。

ここまで読んでくれたあなたへ。
最後にこんな３つの問いを。

🍀本当はやりたくなかったのに、がんばってしまったことはありますか？

🍀やらなかった自分に、なんて声をかけたいですか？

🍀その選択で、どんな気持ちや景色に気づけましたか？

もしかすると「がんばらない選択」が、
あなたにとって本当に必要なことを、
そっと教えてくれるかもしれません。

がんばらない日にしか見えないもの。
それが、今の自分をつくっている。

「ゆるい日も、大切に」
そこからしか見えないものがきっとある⸻。


最後までお読みいただき、
ありがとうございます。