楽しさを見出すかが課題

不謹慎な話、葬儀屋１年生の頃
ただ立って参列者に焼香を促すなど
退屈で、あくびが出そうだった

最初は、何人が正しく焼香ができるかを数えていた
その内、喪服に漆黒やただの黒もあり
刺繍やデザインを観察するようになった

面倒な事やしんどい時、そこからいかにして
楽しさを見出すかが、わたしの課題

退屈な作業から、楽しさを見つける
やらなきゃいけないことも次第に面白さが増す

梅干しを漬ける前のヘタを取ったり
草むしりをしたり
日常の空間でも楽しさを見つけ出す

楽しさを見出さないと、わたしの脳はなぜか
ネガティヴ思考で占められて
悲観が怒りに変わり、頭痛がしてくる

メンタルを平坦に維持するのも、生活の知恵