🌼元完璧主義の主婦がたどり着いたこととは？効率化よりも⋯結局やらないことを増やしたほうが、こころも安定するし、ゆとりの時間も増える⤴️【捨てる勇気】

捨てる！捨てたい⋯
やっぱりもったいないかな？🤔

あなた断捨離するんだよね？←（心の声）

はい、ほしの遥華は
断捨離を加速したくてnoteへ来たの😆
だからわたしの頭の中は
『捨てる思考』が根づいているわw

システマティックに効率化✨️
なんかかっこいいよね？🤭✨

かっこいいけど⋯
✅️効率化が向いている人と
✅️向いていない人がいるような気がしてる

効率化してなんのストレスもなく
サクサクこなせる人は
じつは少数派だったりするのかな？

多くの人は
やることが多すぎて疲弊してる
なんか疲れてるように見えるんだよ👀✨️

あなたは大丈夫かな^^;

そして⋯
普段は効率化ができてる人も
体調崩したらやっぱムリなわけで
健康管理ができてないとか責めたてたり
⇧
自分で自分を攻撃する感じ😱
これ大むかしのわたしなの🙈

一番怖いのは人からよりも⋯