今じゃ、「変わりたい」と思うようになってきた
変わるって悪いことじゃなかった。
「変わる」といえば悪いイメージが先に浮かんでいたように思う。
好きだという気持ちが変わる
態度が変わる
状況が変わる
これらから連想する変化はなぜかよくないイメージばかり浮かんでくる。
別れだったり、経済的なことだったり。
どうしていい方のイメージが浮かんでこなかったんだろう。
最近、今より良い状況に身を置きたいと思うようになってきた。
「今の自分じゃ…どうせ」とずっとどこかで諦めていたけど、
そんな気持ちではうまくいくはずもない。
だってそれって、自分で自分の限界を作っているようなものだから。
思考から感情、感情から行動、行動から結果が生まれる
と本で読んだ。
だったらまず思考を変えないと始まらないってことだ。
ある日、子どもがおもちゃを片付けながらこんなことを言った。
「今よりも大きな家ならもっとおもちゃを好きなように並べられるのに。」
「そうだね」と言いながら
『わたしだって今より広いお家に住みたいよ。でも今の状況じゃ難しいし』
と、心の声がすぐに出てくる。
けど、まずは思うところから始めてもいいのかもしれない。
まず、思う。そして想像してみる。
わたしも子供も幸せそう。
こんな単純じゃないのはわかってる。
でもそう感じたら「無理なこと」から「どうしたらそこに近づける?」
と考えてやれることを探し始めることができると思う。
そこまでのステップが100以上あるかもしれない。
だけど諦めて0のままでいるよりは、1でも10でも進みたい。
こういう考え方ができるようになったら、他のことも同じように考えていけるようになるかもしれない。
思えば数ヶ月前までわたしは専業主婦だった。
「外で働くなんて無理だ〜」って言ってたのに、今はがんばれている。
立ち仕事で脚は浮腫むし、きつい時もあるけれど、今までやったことのないことをしているっていうこと自体が新鮮で楽しいとさえ感じてる。
そしてその行動がわたしに少しずつ自信をくれている。
あれだけ「無理〜!」って思っていたことをこんなふうに思えるなって自分でも意外だった。
だからなんでも「無理」と思い込んだまま諦めるよりは、現在進行形で進んでいる方が精神的にもいい気がする。
ずっと悩んで動かないってことは悩みもなくならないことを意味する。
動けば状況が変わるか、わたしが変わるかのように何かしら状況が変わる。
変わればそこでまた考えればいいと最近よく思うようになった。
一年以上noteを書いてきたけど、最近は書く内容が同じようなことが多いと思っている。
大きな括りでみたら同じだけど、渦中にいる本人にしかわからない違いが確かにある。
そこをうまく文章にできてないから、きっと同じようなことを書いていると感じてしまうのだろう。
それでも、こうやって書き続けていきたい。
自分のために。
ここまで書いて気づいた。
わたしの中の「変わる」のイメージが随分といいものに変わっていることを。
いいなと思ったら応援しよう!
応援していただけると嬉しいです。いただいたチップは自分のやる気アップのために使わせていただきます!