元彼を手放せなかった

元彼が忘れられなかった私
4年間付き合って
結婚すると思ってた…。

でも、28の時に別れ
30歳までズルズル

婚活パーティー、アプリをガチって
延べ300人はあったと思う

だけど、誰も好きになれなかった…

元彼を忘れられない
元彼と比べちゃう

だったら元彼と比較してOK
なぜなら「忘れられない」
理由があるはずだから。

ただし、次に進むのであれば
「思い出」を持っていてもいいけど
「思い出」と比べるのはNG🙅‍♀️

3年引きずり、
元彼ともズルズル…
ずっと元彼を忘れられずに
比較しまくったわたしが
切り替えられた方法を紹介します。

それは
「思い出」と「事実」を
切り離すこと。

比較は
「付き合ってる時」ではなく
「はじめまして」のとき

例えば

「思い出」と事実を（いいところ）

⚫︎思い出
元彼は私が落ち込んでいる時
いつも慰めてくれていた
ずっと話を聞いてくれていた

⚫︎いいところ
優しかった

⚫︎なぜこうしてくれた？
自分が仕事をがんばっているから
メンタルが安定しているから
彼女のためだから
長年つきあっていたから

ここででてきた
⚫︎なぜこうしてくれた？
を考えてみた時に
あなたの好きなタイプに一致する
ところはないですか？

例えば私なら…
✔️仕事をがんばっている
✔️メンタルが安定している
とかね

だったらこういうタイプが、
好きなのかも…‼︎
になるから参考にしてみてね！
で、現在の人を見てみよう！

ここでたいせつなのは
比較は
「付き合ってる時」ではなく
「はじめまして」のとき

付き合ってるときの元彼
vs.
はじめましての人
で比較していたら…

誰1人元彼に勝てない‼︎
そんなの当たり前。

✔️仕事をがんばっている
✔️メンタルが安定している
人をさがすなら

初めましてで
例えばこんなエピソードが
あったよ😆

〇〇の会社で〇年働いてる
とか
親孝行でこんなことしてる
とか
兄弟のはなしをずーっときいてた
とか

はじめましての状態で
比較すれば見えてくるところが
あるはず。