汗をかいた後のシャワー🚿

今日も実家のリビングの片付けを進めていた。

リビングの片付けは、私以外の物もあり、他の家族に色々と確認する必要がある分手間がかかる。
けれど、今は暑すぎてエアコンの無い私の部屋の片付けを進めるのは難しい💦

クーラーをつけて、涼しい部屋での片付けを進めていた。

我が家のリビングのクーラーは、最近新しいものにしたばかりで、効きが良い。最初は大変作業しやすい環境での片付けだったよ。

それなのに、なぜ、、、

いつの間にか汗だくの状態に🤣

クーラーはずーっとゴウゴウ音を鳴らしながら、一生懸命に部屋を冷やしてくれていた。
クーラーは悪くないんだ。

私がクーラー以上に頑張ったから、クーラーが冷やすスピードより早く熱を生み出してしまったようだ😎

いっぱい汗をかいた後、シャワーを浴びるととてもすっきりした✨

部屋もすっきりしたし、何だか良い気分だった。

運動嫌いのぐうたらこだが、汗をかいた後シャワーを浴びるのは気持ち良いなと思った。

少しずつ軽い動きで良いから、運動習慣をまた再開していきたいな。

2026/07/31