他人を変えようとして消耗するな。自分を変えるのが「一番早くて、一番楽」だ。 14/30
皆様こんばんは、こーきです😊✨
いやもう朝になってしまっていました💦
おはようございますが正解でしょうか💦
日曜日の夜、あるいは週明けの月曜日。
「あの人のあそこが直ればいいのに」
「なんで分かってくれないの？」
と、誰かに対してモヤモヤした気持ちを抱えていませんか？
他人を変えようとして消耗するのは、もう今日で終わりにしませんか？
自分を変える方が、100倍早くて、100倍「楽」です！！✨
今日は、かつて「お節介で痛い奴」だった僕が、日常の中で見つけた、人間関係を劇的に変える「自分軸」の法則をお話しします。
他人はコントロール不能、自分は1秒で変えられる
まず、残酷な真実をお伝えします。
「他人は変えられません」
親であっても、親友であっても、部下であっても、パートナーであっても。
他人の思考や行動を外側から無理やり変えることは不可能です。
そこにエネルギーを注ぐのは、例えるなら「雨を止めようとして空に向かって叫んでいる」のと同じこと。
叫び続けても喉が痛くなるだけで、雨は止みません。
でも、「自分の解釈」と「自分の行動」だけは、今この瞬間に、1秒で変えることができます。
相手を変えようとするのをやめて、自分の向き合い方を変える。
それが、人間関係の悩みを最短・最速で解決する唯一のルートです。
人が変わるのは「本人が気づいた時」だけ
なぜ、他人は変えられないのか。
それは、人が本当に変われるのは、本人が心の底から「あ、自分を変えなきゃ」と気がついた時だけだからです。
周りがどんなに正論をぶつけても、本人が納得していなければ、それはただの「騒音」にしかなりません。
僕にも苦い記憶があります。
20歳くらいの頃の僕は、本当にお節介で、いわゆる「痛い奴」でした。
「そこはこうした方がいいよ」
「ああした方がもっと良くなるのに」
と、頼まれてもいないのにアドバイスという名の「正論パンチ」を振り回していたんです。
当時の僕は、それが相手のためだと思い込んでいました。
でも、実際はどうだったか。
相手は心を閉ざすか、その場しのぎの返事をするだけ。
僕がエネルギーを注げば注ぐほど、相手との距離は開き、僕自身も「なんで伝わらないんだ」とイライラを募らせていきました。
ある時、ふと気がついたんです。
「あ、僕が他人に意識を向けているこの時間、めちゃくちゃもったいないな」と。
人に「変われ」と言っている時間は、自分の足が止まっている時間です。
他人のダメなところを探している時間は、自分の伸び代を無視している時間です。
幸いにもそのことに気づけた僕は、そこからピタッと「人への干渉」をやめました。
月300時間の現場で学んだ「自分を変える」圧倒的効果
今の僕の仕事は、ガス機器の営業兼工事です。
現場では、理不尽な要求をするご入居者様、板挟みでパニックになっている管理会社様、頑固なオーナー様…本当に多種多様な方々と関わります。
昔の僕なら「もっと冷静になってください」「そんな言い方しなくてもいいじゃないですか」と相手を変えようとしていたかもしれません。
でも、今は違います。
「この人が怒っているのは、不安だからだ。じゃあ、僕はあと5分早く到着して、早めにお湯を使えるようにして安心してもらおう。」
「管理会社さんが困っているなら、僕がオーナーさんへの説明資料を代わりに作ってお渡ししよう」
相手に変わってもらうのを待つのではなく、僕の「動き」を変える。
すると、面白いことが起こります。
僕が「助ける人」として動きを変えた瞬間、あんなにトゲトゲしていた相手が、最後には「ありがとう😊」と笑顔に変わることが多いです。
結果的に、相手が変わった。
でもそれは、僕が相手を変えたのではなく、僕が変わったことで「環境」が変わり、その結果として相手の「反応」が変わっただけなんです。
自分を変える努力は、必ず他の形で返ってきます。
あなたの人生を、他人に預けないで
「あの人が直れば、チームもうまくいくのに」
その気持ちは痛いほどわかります。
でも、その悩みを持っている間、あなたの人生のハンドルは「その人」が握っていることになります。
もったいないと思います😔
あなたの貴重な人生の時間を、変えられない他人のために浪費するのは。
「人は変えらない。でも、自分はいくらでもアップデートできる」
そう思えた瞬間、肩の荷がフワッと軽くなりませんか？
相手への期待を手放し、「じゃあ、自分はどう動こうか？」と考える。
これが、僕が月に約300時間働いても心を折らずに走り続けられる、一番の「楽な生き方」です。
僕からのエール
もし今、誰かに対してモヤモヤしているなら、そのエネルギーを全部「自分を喜ばせること」や「自分のスキルアップ」に転換してみませんか？😊✨
「人は人、自分は自分」です！！
あなたが自分を変えるために踏み出した小さな一歩は、周りの誰かを変えようと100回叫ぶよりも、確実にあなたの未来を明るくします！🤗💫
もし、「どうしても自分をどう変えればいいか分からない！」という方がいたら、今の状況をコメントで教えてください☺️🙌
僕と一緒に、あなたにとって一番「早くて楽な」一歩を探しましょう！！！🏃♂️✨
さあ、明日は「新しい自分」で、誰かに温もりを届けに行きましょう！！！✨
それでは、おやすみなさい☺️💤
