もう限界…って思う前に読んでほしいこと🕊️🫧

おはようございます☀️
ブログに来てくれてありがとうございます。
はじめてのブログで、もうフォロワーさんがいてくれて、朝からなんだかすごく幸せです。
ありがとうございます😊

毎日、いろんなことがありますよね。
うまくいかない日もあるし、理不尽なことに疲れる日もある。
私も今までが波瀾万丈なことが多かったです。

でもね、「きっと大丈夫」「なんとかなるよ」って、前向きに考えていると、ほんとうに少しずつ良い方向へ向かっていくことがあるんです。
言葉には力があるから、できるだけ自分にはやさしい言葉をかけてあげてほしい。

そして、
「これ、しんどいかも」「ストレスかも」って思ったときに、無理して限界までがんばるのは、ほんとうはやめてほしい。
逃げたっていい。休んだっていい。
最終的に自分を守れるのは、自分しかいないから。

人の命は、それだけで尊くて、かけがえのないもの。
あなたが今ここに生きていること自体が、もうすでに素晴らしいことなのです。
だから、どうかどうか、つらいときは自分を1番に守ってくださいね。

実は私も、最近ちょっとだけ体調がよくありません。
でも、無理せず、職場の人に頼りながら「とりあえず今日を乗り切ろう」って思っています。
がんばれたら、大好きなお菓子を食べよう！っていう、ささやかなご褒美も用意してます。

そんなふうに、ほんのちょっとでも楽しみを作っておくこと。
それも、心を守るための大事なコツだなって思うんです。

このブログが、今ちょっと立ち止まっているあなたの心に、そっと寄り添えますように🌱