自分の内なるパートナーシップを強化する「ホメニッキ」のつけかた

おこんばんは、イチカです。

あなたが着ている尽くしすぎるよろい、

ぬがせて最強の甘え上手にもどします。

今日のテーマは「ホメニッキ」！

私が月曜日から土曜日に毎晩つけている「ホメニッキ」について書きますね。

ホメニッキの目的

これはなんのためにつけるのかといいますと。

どーゆーこと？

わかりにくいですね笑

具体的にしてみます。

・自己肯定感があがる
・自分責めが弱まる
・褒め上手になる
・自分責めのエネルギーをほかに回せる
・自分をはげましながら前に進める
・自分はなんにもしてない、と過小評価するのがなくなる
・自分のがんばりを認めてあげられるようになる
・ちょっとしたことでもよろこべる自分になる
・よろこびのハードルがさがってしあわせ体質になる
・女性性がゆたかになる
・男性性もゆたかになる
・行動力があがる
・人のいいところ、すてきなところを見つける天才になる
・ひとに親切にしてもらえるようになる
・可愛くなる
・愛される
・パートナーシップがうまくいく

自分の心の中で自分の男性性に感謝できるようになると、それは外の世界に投影されるんです。

ホメニッキのつけ方

公開日時

月〜土の２２：００前後

配布している場所

・このブログ
・X（旧Twitter）
https://twitter.com/ichikadopaminet
・インスタグラムのストーリー
https://www.instagram.com/ichikadopaminet/

印刷して手書きで書きたい方

本文が空欄の画像を右クリックで保存してください。

オンラインで直接書き込みたい方

貼ってあるリンクに飛んでください。

アシカ出てきたら、紫のカード右上の×を押して消してください。
登録はしなくても大丈夫です。

青マルで囲ってある「本文を追加」をタップ/クリックしてご記入ください。

ご記入後、ダウンロードしてください。ダウンロードのやり方は、

右上の「共有」を押す。

「ダウンロード」を押す。

それでホメニッキの完成です。

できた画像は、ご自由にお使いください。

私の名前を出す必要も、私にご報告くださる必要もありません。
あなたの作品、あなたの資産です！ながめてたのしんでくださいね。

※イチカのホメニッキテンプレートを第三者に販売することはできません。

【重要】オンラインで書いたホメニッキを消される際のご注意事項

このテンプレートはみんなが見ることができるので、ダウンロードしたあとは消したい方もおられますよね。

そのときは、お書きになったあなたのホメニッキをすべて選択して、

「本文を追加」と上書きしてください。

全消ししてしまうと、入力ができなくなるのです。

上書きがあることで、次の方もホメニッキを書くことができます。

ホメニッキをみんなでたのしむために、お手数をおかけしますが、ひとてまのご協力をお願いいたします。

ではでは、どうぞ、おたのしみくださいね。

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イチカのカウンセリング

尽くしすぎるよろいをぬいで
最強の甘え上手にもどるメルマガ

恋愛がつらくてしんどくてしあわせじゃないとき、あなたは尽くしすぎるよろいを何枚もたくさん着込んでいます。
だから重くて、つらくて、動きにくくて、


自分でやってることに対して「あれ？なんでこんなことしてるんだあたし？」みたいなことになったりします。
よろいで着ぶくれしてるから、「どうせあたし可愛くないし」ってことも思っています。
それがつらくて、みたくなくて、またあたらしくてでっかいよろいを身にまといます。


そんでまたこれが脱ぎにくい、ときてます。
どないすんねんこのよろい！
だいじょぶです！


毎日、一枚一枚ぬいでいくためのあれやこれや、このメルマガでおつたえしてますよ！

イチカのカウンセリングが見れるYouTube

毎週月曜日の夜２１：００からYouTubeライブをやってます。
ココロノマルシェにお寄せいただいたご相談のなかから、尽くしすぎるいいオンナといいオトコにお答えしてますねん。
尽くしすぎる美男美女はお忙しい方が多いので、１５分でまとめたいのですがつい長くなっちゃってます。


スライド多め、つらいなかでも笑ってもらえたらいいなあと思いながらやってますよー。
必死でやってるせいか、いただいたコメントにお答えできないことも。それはホントにごめんなさい。