腰、復活です

腰、復活です。

１０日ぶりに筋トレができました。
筋トレができる幸せです。

でもまだ調子に乗らないでおこう。
徐々に。

筋トレは、自分にとって最高の精神安定剤です。
毎日生きていればいろんなモヤモヤがあります。
それはそれで受け止めます。
ただ、それらのことを忘れさせてくれる没頭できる時間が筋トレなのです。

そして少し心と頭が軽くなったところで、
このnoteで自分の考え方と気持ちを整理させています。

今日もモヤモヤすることはありました。
でもそれ以上に筋トレの喜びが優っています。

明日は腰痛でなく、筋肉痛になりますように。

・創作大賞

創作大賞2026のハッシュタグをつけてみました。
邪道です。
でも参加したかったのです。
これも曲がりなりにも「創作」ですので。

画像だけがAIアートで、謎かけや写真で一言は、中の人が考えています。
決してAIに作らせていません！
あ、AIの方が上手かも…

・#えんとつ町のプペル〜約束の時計台〜

#キングコング西野亮廣 さんが、人生を賭けた挑戦をしています。
大きな挑戦している人をちゃんと勝たせる世の中になってほしいです。
２番館上映しているところがあります！
西野さんが泥くさく映画を届ける活動を続けています！

全力で西野亮廣さんを応援します。
祝！トニー賞！

#日記