帰省3日間でできる実家防犯チェックリスト25項目｜空き巣・詐欺から親を守る完全ガイド2026【帰省点検シリーズ】

帰省3日間でできる「実家防犯チェックリスト25項目」完全版

この記事の前提

このチェックリストは、警察庁・消費者庁・国民生活センターが公開している防犯・詐欺対策情報をもとに、帰省中に確認しやすい形へ整理したものです。

すべての項目を実行しても被害を完全に防げるとは限りませんが、リスクを大きく下げることができます。

気になる点があれば、最寄りの警察署の生活安全課や地域の消費生活センターに相談することをおすすめします。

なぜ「3日間」で区切るのか？

帰省の多くは2〜3日程度。

その短い時間で「全部やろう」とすると親も子も疲れてしまいます。

このチェックリストは1日目=会話と観察、2日目=実地確認、3日目=対策実行という流れで設計しています。

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1日目：会話と観察（項目1〜8)

帰省初日は身体的な確認より「最近どう?」という会話から始めるのが自然です。

1.□ 最近、知らない番号からの電話が増えていないか聞く

2.□「お得な話」「儲かる話」を持ちかけられた経験がないか聞く

3.□ 宅配便や点検業者の訪問が増えていないか聞く

4.□ 固定電話に「ナンバーディスプレイ」「通話録音機能」がついているか確認する

5.□ 留守番電話の設定がオンになっているか確認する（出ない・取らないが基本）

6.□ 郵便受けに見覚えのないDM・封筒がないか確認する

7.□ 親のスマホに知らないアプリや連絡先が増えていないか、本人と一緒に確認する

8.□「最近物がなくなった」「お金の減り方が早い」と感じることがないか聞く

2日目：実地確認（項目9〜18）

家の中と外を実際に歩いて見て回る日です。

【外周・玄関編】

9.□ 玄関の鍵がピンキング対策済み（ディンプルキー等）か確認する

10.□ 補助錵（ワンドアツーロック）がついているか確認する

11.□ 窓に補助錵やセンサーがあるか、死角になりやすい窓がないか確認する

12.□ 庭や敷地に侵入の足場になる物（足台・はしご・ブロック塀の低さ）がないか確認する

13.□ 表札や郵便受けから家族構成・在宅状況が推測されすぎていないか確認する

14.□ 自宅前の照明（センサーライト等）が夜間機能しているか確認する

【屋内編】

15.□ 現金や印鑑、通帳の保管場所が来訪者から見える場所にないか確認する

16.□ 訪問者用の「お断りステッカー」が貼られているか確認する

17.□ インターホンがカメラ付きか、応答前に相手が見えるか確認する

18.□ 高齢者向け見守りサービス・緊急通報ボタンの導入を検討する余地があるか話す

3日目：対策実行と仕組み化（項目19〜25）

最終日は「帰った後も続く仕組み」を作る日です。

19.□ 詐欺対策グッズ（録音機能付き電話機、迷惑電話ブロッカー等）の導入を一緒に決める

20.□「キャッシュカードを預かる」「ATMで還付金手続き」は100%詐欺だと共有する

21.□ 銀行・自治体・警察が「電話でお金を要求すること」は基本的にない、という前提を共有する

22.□ 大きな金額の動きがあった時に家族へ連絡する「合言葉」や習慣を決める

23.□ 近隣との挨拶・関係性が薄くなっていないか確認し、可能なら声かけする

24.□ 子供側の連絡先（複数の家族）を電話の近くに大きく貼っておく

25.□ 次回いつ確認するか（次の帰省、または電話での定期確認日)を決めておく

親に対策を伝える時の心構え

防犯対策は「あなたはもう一人では無理だから」という伝え方をしてしまうと、親のプライドを傷つけ、逆に対策に協力してもらえなくなることがあります。

「一緒に備えておきたい」「最近こういう手口が増えてるみたいだから、うちも見直しておきたくて」という、自分も含めた当事者目線の伝え方が協力を得やすい傾向にあります。

困った時の相談先

• 警察相談専用電話：#9110

• 消費者ホットライン：188(いやや!)

• 各都道府県の消費生活センター

実際に被害が発生した、または発生しそうな場合は、迷わず最寄りの警察署または上記窓口に相談してください。

まとめ

25項目すべてを一度にやる必要はありません。

今回の帰省で3〜5項目でも進められれば十分な前進です。

次の帰省ではまた違う項目を確認する、という形で「継続的な見守り」にしていくことが、結果的に一番強い防犯対策になります。